Cómo afrontar los desacuerdos en la toma de decisiones con la pareja

mindfulness pareja

Cualquier tipo de pareja suele tener desacuerdos a la hora de tomar ciertas decisiones. Cada parte piensa de manera independiente y tiene sus propios valores y creencias, algo que puede provocar conflictos sobre todo a la hora de llegar a distintos consensos.

En el siguiente artículo te hablamos de los desacuerdos que pueden darse en la pareja al tomar diferentes decisiones y cómo llegar a acuerdos en común que sean beneficiosos para la relación de pareja.

Comunicación entre las partes

La comunicación entre las partes es clave en lo referente a los desacuerdos en la toma de decisiones. Es importante el expresar las opiniones de manera clara y respetando a la pareja. Hay que saber escuchar de una manera activa a la otra parte y respetar lo que piense. No se debe criticar a la pareja ya que ello puede dificultar la resolución del conflicto. Es bueno el fomentar un buen ambiente dentro de la pareja, para que no haya ningún tipo de problema a la hora de exponer lo que se piense o lo que se quiera decir.

Respeto y empatía

Hay que respetar las diferentes preocupaciones que pudiera tener la pareja. No pasa nada por reconocer que la otra parte tiene sus propios valores y creencias y que los mismos influyen a la hora de tomar ciertas decisiones. No vale la pena el menospreciar y criticar a la pareja constantemente. Lo ideal es buscar soluciones de una manera conjunta teniendo en cuenta el respeto y la empatía de una manera mutua.

Ayuda externa

Puede ocurrir que en ciertas ocasiones sea bueno el buscar, algo de ayuda externa a la hora de tomar decisiones. Ello implica hablar con amigos o familiares cercanos o el pedir ayuda a algún profesional. La ayuda externa puede favorecer la toma de ciertas decisiones que sean buenas para la relación de pareja.

Tiempo y paciencia

La toma de decisiones en cualquier relación de pareja va a requerir mucho tiempo y paciencia de las partes. Hay que considerar las diferentes opciones y a partir de ahí actuar de la mejor manera posible. En ocasiones puede resultar válido el llegar a un acuerdo temporal de la partes con el fin de observar si el mismo resulta válido para la relación de pareja.

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Gestión emocional

La toma de decisiones por parte de la pareja puede dar lugar a emociones de todo tipo, sobre todo cuando se producen desacuerdos. Es importante por ello el saber identificar cada una de las emociones y saber gestionarlas de la mejor manera posible. Hay que saber reflexionar y calmarse antes de comenzar una discusión. Para ello es bueno el practicar técnicas que ayuden a manejar el estrés y a mantener la calma, sobre todo a la hora de tomar decisiones que impliquen a la pareja.

Aprender del pasado

Los desacuerdos producidos en el pasado pueden ser válidos en lo que concierne a la toma de decisiones en el futuro. Hay que saber reflexionar sobre los mismos, para no volver a caer en los mismos errores. Hay que aprender de los errores para abordar de la mejor manera posible los desacuerdos que pudieran llegar a producirse. La comunicación abierta es esencial para que la toma de decisiones se haga de mutuo acuerdo.

En definitiva, la toma de decisiones es algo que forma parte de cualquier relación de pareja. Llegar a un acuerdo conjunto es clave para que la pareja no se resienta en ningún momento. Todo ello se consigue practicando una comunicación abierta y clara con la pareja y respetándose de manera mutua. Hay que saber gestionar los posibles desacuerdos de una manera sana para fortalecer la relación en cuestión. Recuerda que la toma de decisiones no es algo fácil y requiere la colaboración de las partes, para llegar a una serie de acuerdos que beneficien a la pareja. Lo que realmente importa es fortalecer la relación mediante el respeto y el entendimiento de las partes.


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