Mọi người thỉnh thoảng bị đau đầu, nó khá phổ biến và trong hầu hết các trường hợp là tạm thời và không đáng lo ngại. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra đau đầu hoặc đau đầu và tùy theo xuất xứ mà nó là loại này hay loại khác. Biết được sự khác biệt là điều quan trọng vì không nên áp dụng các phương pháp giống nhau để điều trị các loại đau khác nhau.
Bằng cách này, bạn có thể điều trị thỏa đáng sự khó chịu của mình và thực hiện các biện pháp cần thiết để ngăn ngừa đau đầu. Căng thẳng thể chất, thiếu ngủ hoặc chế độ ăn uống kém có thể đánh dấu nguyên nhân gây đau đầu, mặc dù cũng có thể có các nguyên nhân khác mà bác sĩ chuyên khoa nên phân tích. Vì vậy, nếu cơn đau đầu của bạn rất dữ dội hoặc thường xuyên, bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra tổng thể.
Làm thế nào để phân biệt các cơn đau đầu
Khi ai đó bị đau đầu, suy nghĩ đầu tiên là tìm kiếm một loại thuốc giảm đau để làm dịu cơn đau, điều mà đối với nhiều người là không khả thi vì những lý do khác nhau. Và đó chỉ là dấu hiệu cho thấy không phải lúc nào bạn cũng cần dùng đến thuốc để điều trị những chứng khó chịu này. Tiếp theo Chúng tôi cho bạn biết các loại đau đầu khác nhau là gì và bạn nên làm gì để ngăn ngừa và điều trị chúng.
Đau đầu do áp lực hoặc căng thẳng
Đây là cơn đau đầu phổ biến nhất, cơn đau đầu do nhiều người mắc phải nhất và cơn đau đầu do nguyên nhân thực thể nhất. Đau đầu do co thắt xuất hiện do căng cơ. Riêng, cơ cổ và da đầu, được ký hợp đồng vì nhiều lý do khác nhau và gây ra chứng đau đầu thông thường. Có nhiều yếu tố gây ra loại căng thẳng này.
Có một tư thế xấu khi ngồi là một trong những yếu tố đó, sự căng thẳng tích tụ vào các cơ và gân của lưng và cổ. Ngoài ra, việc thiếu nghỉ ngơi gây ra căng thẳng cơ bắp và thậm chí là nhấn mạnh là một trong những yếu tố quan trọng nhất. Vì vậy, trước khi điều trị chứng đau đầu, chúng ta phải tìm cách phòng tránh. Tăng cường sức mạnh cho lưng của bạn với các bài tập cụ thể, cải thiện thói quen ngủ của bạn và làm việc căng thẳng để giảm bớt và ngăn ngừa đau đầu do căng thẳng.
Đau nửa đầu
Nhiều người sử dụng thuật ngữ đau nửa đầu để định nghĩa tất cả các chứng đau đầu, nhưng nó có phần gây hiểu lầm vì đau nửa đầu là một loại đau đầu rất cụ thể. Trong trường hợp này, cơn đau xuất hiện ở một bên đầu và nặng dần lên. Các triệu chứng khác có thể xuất hiện chúng là những tia sáng nhỏ và thậm chí có thể làm thay đổi tầm nhìn.
Chứng đau nửa đầu có thể kéo dài từ vài giờ và thậm chí kéo dài nhiều ngày, trong trường hợp đó, điều trị bằng thuốc là cần thiết để đối phó với cảm giác khó chịu. Những người bị chứng đau nửa đầu có thể gặp những cơn đau đầu này trên cơ sở định kỳ, đôi khi hàng tháng hoặc đôi khi một hoặc hai lần một năm. Thay đổi theo mùa cũng là một yếu tố rủi ro. Nguyên nhân của chứng đau nửa đầu rất đa dạng, nhưng những gì chúng gây ra trong mọi trường hợp là hoạt động thần kinh bị thay đổi.
đau đầu cụm
Loại này là một trong những loại ít phổ biến nhất nhưng có cường độ mạnh nhất, đến mức nó ngăn cản các hoạt động bình thường hàng ngày. Đau đầu cụm phổ biến hơn ở nam giới và mặc dù nguyên nhân chính xác không được biết nó được cho là có liên quan đến hoạt động bất thường của các dây thần kinh được tìm thấy trong não. Vì lý do này, điều cần thiết là phải thực hiện các xét nghiệm y tế khác nhau để kiểm tra xem mọi thứ có diễn ra bình thường hay không.
Đau đầu thỉnh thoảng là bình thường, chúng thường được làm dịu bằng thuốc giảm đau, tắm nước nóng hoặc khi cơn căng thẳng giảm bớt. Nhưng mà nếu bạn bị đau đầu rất thường xuyên hoặc với các triệu chứng khác chẳng hạn như mệt mỏi hoặc nôn mửa, điều cần thiết là bạn phải đến bác sĩ càng sớm càng tốt để họ tiến hành phân tích và kiểm tra xem có điều gì không diễn ra bình thường hay không.