ஒரு உறவை நிறுவும்போது தன்னம்பிக்கை முக்கியமானது மற்றும் அவசியம், நண்பர்களை சந்திக்க அல்லது ஒரு ஜோடியை உருவாக்க. பாதுகாப்பின்மை நிறைந்த மற்றும் தன்னை நம்பாத ஒரு நபர் ஒரு துணையை பெறுவது கடினம்.
பின்வரும் கட்டுரையில், பாதுகாப்பை மீட்டெடுக்க உதவும் மற்றும் உங்களுக்கு உதவும் தொடர்ச்சியான உதவிக்குறிப்புகள் அல்லது வழிகாட்டுதல்களை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம் வெவ்வேறு உறவுகளை நிறுவும் போது மேம்படுத்த.
நீங்கள் கண்ணியமாக இருக்க வேண்டும், மதிக்கத் தெரிந்திருக்க வேண்டும்
ஒரு உறவு உருவாகும்போது கல்வியும் மரியாதையும் அவசியம். கல்வியின் பற்றாக்குறை மற்றும் நல்லுறவு மற்றொரு நபருடன் தொடர்புகளை ஏற்படுத்துவதற்கு உதவாது. மரியாதை என்பது மற்றொரு நபரைச் சந்திக்கும் போது குறையாத ஒரு மதிப்பு.
உங்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்
ஒரு குறிப்பிட்ட உறவை நிறுவ முயற்சிக்கும் முன், தன்னை ஏற்றுக்கொள்வது முக்கியம். நம்பிக்கையும் பாதுகாப்பும் வேண்டும் ஒரு குறிப்பிட்ட உறவை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு நபரைக் கண்டுபிடிக்கும் போது இது உதவுகிறது.
உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் வெளிப்படுத்துங்கள்
ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் ஒருவர் உணர்வதை வெளிப்படுத்துவதில் தவறில்லை. வெவ்வேறு உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது மற்றும் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் நீங்கள் உணரக்கூடிய திறனை மற்றவருக்குக் காட்டுவது எப்படி என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். உணர்வுகளை எப்படிக் காட்டுவது என்பதை அறிவது சில பிணைப்புகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிக்கும் போது நடக்கும்.
உங்கள் சொந்த யோசனைகளைப் பாதுகாக்கவும்
உங்கள் கருத்துக்களை சுதந்திரமான முறையில் வெளிப்படுத்துவது முக்கியம். பாதுகாப்பின்மை மற்றும் தன்னம்பிக்கையின்மை பலரை மிகவும் பயப்பட வைக்கிறது. போராட வேண்டியதில்லை ஆனால் தெளிவான வழியில் வாதிடுவது மற்றும் வெவ்வேறு கருத்துக்களைப் பாதுகாப்பது.
நிறைய பேர் இருக்கும் இடங்களுக்குச் செல்லுங்கள்
பல சந்தர்ப்பங்களில், பாதுகாப்பின்மை மற்றும் தன்னம்பிக்கையின்மை ஆகியவை ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிக்கும் போதோ அல்லது மற்றவர்களைச் சந்திக்கும்போதோ அனைத்து வகையான உறவுகளைப் பேணுவதில் பெரும் பயத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இதைச் சமாளிக்க, நீங்கள் நெரிசலான பல்வேறு இடங்களுக்குச் சென்று மற்றவர்களுடன் பழகத் தொடங்குவது நல்லது. கொஞ்சம் கொஞ்சமாக பாதுகாப்பை பெறுவீர்கள் மேலும் ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பதில் உங்களுக்கு குறைவான சிரமம் இருக்கும்.
வெவ்வேறு பாதுகாப்பற்ற நிலையில் வேலை செய்யுங்கள்
அதிக தன்னம்பிக்கையைப் பெறுவதற்கான சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளில் ஒன்று வெவ்வேறு பாதுகாப்பின்மைகளில் வேலை செய்வது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் பிரச்சனையின் அடிப்பகுதிக்குச் சென்று, ஒரு நல்ல நிபுணரின் உதவியுடன் சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.
அறிவை அதிகரிக்கும்
நம்பிக்கையைப் பெறுவதற்கும், மற்றவர்களைச் சந்திக்கும் போது கடுமையான சிக்கல்கள் இல்லாததற்கும் உங்கள் அறிவை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நல்ல உரையாடலைப் பெறும்போது வெவ்வேறு தலைப்புகளைக் கொண்டிருப்பது எப்போதும் நல்லது.
சுருக்கமாக, மற்றவர்களுடன் உறவைப் பேணும்போது பாதுகாப்பின்மை மற்றும் நம்பிக்கையின்மை ஆகியவை நல்லதல்ல. சமூக உறவுகளைத் தவிர, நீங்கள் ஒரு ஜோடியை உருவாக்கக்கூடிய ஒருவரைச் சந்திக்கும் போது அவை பெரும் தடையாக இருக்கும். காதல் மற்றும் சமூக மட்டத்தில் உறவில் எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாத வகையில் தன்னம்பிக்கை அவசியம்.