யாரோ ஒருவருடன் இரக்கம் மற்றும் இரக்கத்தால் இருப்பது இது பொதுவாக எல்லா வகையான உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் உருவாக்குகிறது. கையாள்வதும், நிர்வகிப்பதும் கடினமான சூழ்நிலை என்பதால், அந்த நபர் வெளியே வரமுடியாமல் முழுமையாக சிக்கிக் கொள்கிறார்.
நீங்கள் வேறொருவருடன் இருக்கும்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை பின்வரும் கட்டுரையில் கூறுகிறோம் எளிய பரிதாபம் மற்றும் பரிதாபத்தால்.
உறவில் பரிதாபமும் துக்கமும்
பரிதாபம் மற்றும் துக்கம் இரண்டு வகையான உணர்ச்சிகள், இது ஒரு நபர் மற்றொரு நபரிடம் இரக்கத்தையும் அனுதாபத்தையும் உணர வைக்கிறது. தம்பதியர் உறவின் விஷயத்தில், இந்த வலி அல்லது பரிதாபம் ஒரு உணர்ச்சி வகை பொறியை ஏற்படுத்தலாம். உறவையே ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது. இல்லை.அல்லது நீங்கள் ஒரு நபர் மற்றொருவருடன் இருக்க அனுமதிக்கலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் அவர்களுக்காக வருந்துகிறீர்கள். இது நடந்தால், அது உறுதியாக உடைக்கப்படும் வரை இணைப்பு பலவீனமடையும்.
பரிதாபத்தாலும் துக்கத்தாலும் துணையுடன் இருப்பது ஏன் சாத்தியமில்லை?
- ஒருவருடன் இரக்கத்தினாலும் துக்கத்தினாலும் தொடர்ந்து இருக்க முடியாது நடுத்தர மற்றும் நீண்ட காலத்தில். பரிதாபமும் துக்கமும் காலப்போக்கில் குறைந்துவிடும் இரண்டு தற்காலிக உணர்ச்சிகள். சாதாரண விஷயம் என்னவென்றால், அபராதம் மறைந்து, ஜோடி பலவீனமடைகிறது.
- அத்தகைய இரக்கத்தைப் பெறுபவர் பெரும் தீங்குகளை சந்திக்க நேரிடும். ஏனெனில் அவரால் தனிப்பட்ட அளவில் வளர முடியவில்லை.
- கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு அம்சம், உணர்ச்சித் தாக்கமாகும் என்று இரக்கமில்லாமல் இருப்பவனுக்கு துன்பம் வரும். காலப்போக்கில், அந்த நபர் பெருகிய முறையில் மகிழ்ச்சியற்றவராகவும், உண்மையான அன்பைக் கொண்டுவராத ஒரு உறவில் முற்றிலும் சிக்கிக்கொள்ளவும் கூடும்.
- எல்லா மக்களும் ஒரு உறவில் இருக்க தகுதியானவர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், அதில் உள்ளது பரஸ்பர மற்றும் பரஸ்பர அன்பு மற்றும் மகிழ்ச்சி. கட்சிகளின் மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் நோக்கத்துடன் யதார்த்தத்தை எதிர்கொள்ளவும், தொடர்ச்சியான முடிவுகளை எடுக்கவும் உங்களுக்குத் தேவையான தைரியம் இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் பரிதாபம் மற்றும் சோகத்துடன் ஒரு துணையுடன் இருந்தால் என்ன செய்வது
முதலில் செய்ய வேண்டியது பொருள் பற்றி பிரதிபலிக்க வேண்டும் இந்த உறவில் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட மகிழ்ச்சி உருவாகுமா என்று ஆச்சரியப்படுங்கள். உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்காக நீங்கள் உறவில் இருக்கிறீர்களா அல்லது மாறாக, மற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகளைப் பூர்த்திசெய்வதற்கான எளிய உண்மைக்காகவோ அல்லது உங்கள் துணையின் மகிழ்ச்சிக்கு பொறுப்பாக இருப்பதையோ நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான உறவில் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் வலுவான உணர்வுபூர்வமான தொடர்பு இருக்க வேண்டும் வலுவான மற்றும் நீடித்த உறவை அனுபவிக்க கூட்டு நோக்கங்கள் வேண்டும்.
மற்றவருக்காக பரிதாபப்படுதல் அல்லது இரக்கம் காட்டுதல் என்ற எளிய உண்மைக்காக உங்களுக்கு ஒரு துணை இருந்தால், இலக்குடனும் முடிவிலும் தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது நல்லது. கூடிய விரைவில் நிலைமையை மாற்றியமைக்க. உணர்ச்சிக் கண்ணோட்டத்தில் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வை அடைய இது அவசியம்.
தயங்காமல் தம்பதிகளுடன் ஒன்றாக அமர்ந்து அதைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். மற்ற தரப்பினரைக் கேளுங்கள் மற்றும் நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை அச்சமின்றி வெளிப்படுத்துங்கள். இந்த சூழ்நிலையை மாற்றியமைக்கும் போது பரஸ்பர உதவி முக்கியமானது இரு தரப்பினரையும் மகிழ்விக்க.
நெருங்கிய சூழலின் உதவி இந்த சிக்கலை தீர்க்கும் போது இது முக்கியமானது. இந்த விஷயத்தில் ஒரு நிபுணரின் உதவியை நாடுவது, அத்தகைய உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கு தேவையான வழிகாட்டுதல்களைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கும், இது கட்சிகளுக்கு பயனளிக்காது.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், அது எந்தக் கட்சிக்கும் நல்லதல்ல. துக்கம் மற்றும் பரிதாபத்தின் அடிப்படையில் ஒரு துணையைக் கொண்டிருத்தல். ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு உறவில் இருக்கத் தகுதியானவர், அங்கு அவர்கள் அன்பாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர்கிறார்கள். நிஜ உலகத்தை எப்படி எதிர்கொள்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் பாசத்தையும் அன்பையும் கொண்டு வரும் நபரைத் தேட வேண்டும்.