நேர்மறை உளவியல் எனப்படுவது மக்களுக்கு உதவும் உளவியலின் ஒரு பிரிவாகும் அதனால் அவர்கள் தங்கள் குணங்கள் மற்றும் பலம் இரண்டையும் அடையாளம் காண முடியும். நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட நல்வாழ்வை அடைவதற்கும், பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு காண முடிவதற்கும் இதை அடைவது முக்கியமானது.
அடுத்த கட்டுரையில் நாங்கள் உங்களுடன் பேசப் போகிறோம் நேர்மறை உளவியலின் விரிவான முறையில் அது எப்படி மக்களின் வாழ்க்கையை மாற்றும்.
நேர்மறை உளவியல் என்றால் என்ன
மார்ட்டின் செலிக்மேன் நேர்மறை உளவியலை உருவாக்கியவர்களில் இவரும் ஒருவர். செலிக்மேனைப் பொறுத்தவரை, தனிப்பட்ட நற்பண்புகள் மற்றும் திறன்களை வலியுறுத்துவது மக்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட மகிழ்ச்சியை அடைவதற்கும் முக்கியமானது.
மனிதர்களின் கோளாறுகள் மற்றும் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கவனம் செலுத்தும் உளவியலின் பாரம்பரிய நீரோட்டங்களைப் போலன்றி, நேர்மறை உளவியல் அதை மேம்படுத்த எல்லா நேரங்களிலும் முயல்கிறது. அது மக்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது ஏற்கனவே உடைந்ததைச் சரிசெய்வதற்குப் பதிலாக சரியாக நடப்பதில் கவனம் செலுத்துவதாகும்.
நன்றியின் முக்கியத்துவம்
நேர்மறை உளவியலில், எப்படி நன்றி செலுத்துவது என்பதை அறிவது ஒரு முக்கிய மற்றும் இன்றியமையாத அங்கமாகும். ஒரு சிலரே தங்கள் அன்றாட வாழ்வில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சிறிய விஷயங்களுக்கு நன்றி செலுத்துவதை நிறுத்துகிறார்கள். நன்றி செலுத்தும் எளிய செயல், வாழ்க்கையை வேறொரு அணுகுமுறை அல்லது கண்ணோட்டத்துடன் பார்க்கவும் நேர்மறையைப் பாராட்டவும் உங்களுக்கு உதவலாம். தொடர்ச்சியான நன்றியுணர்வு என்பது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் நல்ல விஷயங்களை ஈர்க்க உதவும்.
பலம் மற்றும் தனிப்பட்ட திறன்களை வலியுறுத்துங்கள்
எல்லா மனிதர்களுக்கும் தனித்துவமான திறமைகள் மற்றும் திறன்கள் உள்ளன என்பதில் சந்தேகமில்லை. நேர்மறை உளவியல் அடையாளம் காணவும் மேம்படுத்தவும் ஊக்குவிக்கும் அந்த தனிப்பட்ட பலம் மற்றும் பலம். அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பது வாழ்க்கையில் அதிக நம்பிக்கையுடனும் பாதுகாப்பாகவும் உணர உதவுகிறது.
இப்போதும் நிகழ்காலத்திலும் வாழுங்கள்
நிகழ்காலத்தில் வாழ்வது என்பது பொதுவாக பலர் செய்யாத ஒன்று. நேர்மறை உளவியல் என்பது மனிதர்கள் இப்போதும் நிகழ்காலத்திலும் முழுமையாக வாழ வேண்டும் என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது குறைக்க உதவுகிறது மன அழுத்த நிலை ஒரு நபர் தன்னுடன் ஒரு உணர்ச்சி மட்டத்தில் இணைக்க முடியும் என்பதால்.
நேர்மறையாக தொடர்புகொள்வதன் முக்கியத்துவம்
நேர்மறையான உளவியல் மற்றவற்றுடன், கட்டிடத்தின் முக்கியத்துவத்திற்காக தனித்து நிற்கிறது கட்சிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் நேர்மறையான உறவுகள். அதனால்தான் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வைக் கண்டறிவதில் பங்களிக்கும் நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி இருப்பது நல்லது.
யதார்த்தமான நம்பிக்கை
நேர்மறை உளவியல் யதார்த்தமான நம்பிக்கையை பாதுகாக்கிறது. இந்த நம்பிக்கையானது வாழ்க்கை ஏற்படுத்தும் சிரமங்களை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும் அவற்றைக் கடக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நம்பிக்கையானது பிரச்சனைகளையும் தடைகளையும் எதிர்கொள்ள அனுமதிக்கிறது மிகுந்த நெகிழ்ச்சியுடன்.
நேர்மறை ஊட்டச்சத்து
நேர்மறை உளவியல் மனதின் துறையில் மட்டும் அல்ல, அது வழியிலும் நீண்டுள்ளது உடலை எப்படி பராமரிப்பது. நேர்மறை உணவு என்பது ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பற்றி முழுமையாக அறிந்திருப்பதை உள்ளடக்குகிறது. உடல் மற்றும் மனம் இரண்டையும் சிறந்த முறையில் வளர்க்கும் போது ஒரு நல்ல உணவு முக்கியமானது.
நேர்மறை உளவியலை எவ்வாறு நடைமுறையில் வைப்பது
நேர்மறையான உளவியலை நடைமுறையில் வைக்கும்போது, கடுமையான அல்லது மிகப்பெரிய மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் சிறிய மாற்றங்களுடன் நீங்கள் நேர்மறை உளவியலைப் பயிற்சி செய்யலாம். தனிப்பட்ட நற்பண்புகள் அல்லது பலங்களை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பதை அறிந்தால் போதும். நிகழ்காலத்திற்கு முக்கியத்துவம் கொடுங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து நன்றியைக் காட்டுங்கள்.
சுருக்கமாக, நேர்மறை உளவியல் என்பது ஒவ்வொரு அர்த்தத்திலும் முழுமையான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையைப் பெறுவதாகும். நன்றி செலுத்துவது மற்றும் மற்றவர்களுடன் நேர்மறையான உறவுகளை வளர்ப்பது எப்படி என்பதை அறிவது மக்களை அனுமதிக்கும் ஒன்று இந்த வகையான உளவியலை நடைமுறைக்குக் கொண்டு வாருங்கள். இவை அனைத்தும் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட நல்வாழ்வை அடைய மற்றும் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.