நீங்கள் எப்போதுமே விமர்சிக்கப்படுகிறீர்கள் என்று தோன்றும்போது, அந்த நபரை உங்கள் நண்பர், காதலன் அல்லது உங்கள் பக்கத்தில் இருக்கும் ஒருவராகப் பார்ப்பது கடினம். ஒரு உறவில், உங்களை தொடர்ந்து விமர்சிக்கும், ஆனால் உங்களை நேசிப்பதாகக் கூறும் ஒரு கூட்டாளருடன் கையாள்வது மனரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் வடிகட்டுகிறது.
ஆரோக்கியமான உறவுகள் எப்போதும் சரியானவை அல்ல, கூட்டாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் சிறந்த விமர்சகர்களாக இருக்கலாம். ஆனால், ஒரு உறவில் விமர்சனம் என்பது வழக்கமாக இருக்கும்போது, வழக்கமாக நிலையான உயர் கண்காணிப்பு மற்றும் "சண்டை, விமானம் அல்லது முடக்கம்" பதில் இருக்கும். இது எப்போதும் அனைத்து தொடர்புகளின் மேற்பரப்பிற்குக் கீழே இருக்கும்.
ஒவ்வொரு இரண்டு விநாடிகளிலும் நீங்கள் விமர்சிக்கப்படுவதைப் போல உணரும்போது தயவுசெய்து, வெளிப்படையாக, அன்பாக இருப்பது கடினமான காரியங்களில் ஒன்றாகும். யாரோ ஒருவர் நீண்ட காலத்திற்கு அதிகமாக விமர்சிப்பதைப் போல நீங்கள் உணரும்போது, நீங்கள் இனி விரும்பவில்லை என நீங்கள் நினைக்கும் ஒரு புள்ளி உள்ளது. எனவே, நீங்கள் விமர்சனங்களுக்கு எதிராகப் போராடத் தொடங்குகிறீர்கள், அடித்து நொறுக்கி, அவர்களுடைய சொந்த மருந்தைக் கொடுக்கிறீர்கள். (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது)
யாராவது உங்களை நியாயமற்ற முறையில் விமர்சிப்பதைப் போல நீங்கள் உணரும்போது, அந்த நபருக்குள் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்ப்பது நம்பமுடியாத கடினம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, "அவர்கள் என்னை நேசிக்கிறார்கள், அக்கறை காட்டுகிறார்கள் என்றால் அவர்கள் ஏன் இவ்வாறு விமர்சிக்கிறார்கள், செயல்படுகிறார்கள்?" . கடுமையான, விமர்சன மற்றும் பல சந்தர்ப்பங்களில் உங்களுக்கு நேர்மையானவராய் இருப்பதைக் காண்பது கடினம். மிகவும் விமர்சிக்கும் நபர்களைப் பற்றிய சில பொதுவான "உண்மைகள்" இங்கே:
- அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள்
- அவை பாதுகாப்பற்றவை
- அவர்கள் நன்றாக விமர்சிப்பதாக அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்
- அவர்கள் உங்களைப் பற்றிய தலையில் உள்ள எண்ணங்களுக்கு பதிலளிக்கிறார்கள்
- அவர்கள் உன்னை நேசிக்கக்கூடும், ஆனால் அவர்கள் அதை ஒரு நச்சு வழியில் செய்கிறார்கள்
விமர்சனம் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்?
- இது நிலையானது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்
- உங்களை தற்காத்துக் கொள்ள அதிக சக்தியை செலவிடுகிறீர்கள்
- மற்ற நபரின் விமர்சனத்தை நீங்கள் காணவோ ஒப்புக்கொள்ளவோ விரும்பவில்லை
- நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளரையும் விமர்சிக்க முடிகிறது
- நீங்கள் எதற்கும் மதிப்பு இல்லை என்று நினைக்கிறீர்கள்
உங்களை விமர்சிக்கும் ஒரு கூட்டாளருடன் கையாள்வது மிகவும் சவாலாக இருக்கும், எனவே உங்கள் சுயமரியாதைக்கு முரண்படாமல் அல்லது சேதமடையாமல் நீங்கள் எவ்வாறு சமாளிக்க முடியும்?
விமர்சனத்திற்கு துணை நிற்கவும்
நீங்கள் இணைப்பை மீண்டும் உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் அதிக அமைதி பெற விரும்புகிறீர்களா? உண்மையான ஆன்மா இணைப்பை மீண்டும் அனுபவிக்க விரும்புகிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் போதுமானதாக இருந்தீர்களா மற்றும் உறவிலிருந்து வெளியேற விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் உண்மையில் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பது பற்றி ஒரு யோசனை வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை மிகவும் விமர்சித்திருந்தால் மீண்டும் அவரை நேசிப்பதைத் தவிர, ஒருவேளை நீங்கள் அவரை நேசிப்பதை நிறுத்திவிட்டீர்கள்.
இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் அவர்களின் விமர்சனங்களுக்கு பதிலடி கொடுப்பதன் மூலம் பதிலளிப்பதே சோதனையாகும். அந்த பதில் உங்களுக்கு என்ன வேண்டுமானாலும் கிடைக்காது, இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அதிக தொடர்பு மற்றும் உங்கள் இருவருக்கும் இடையிலான அன்பின் ஆழமான உணர்வு.
வளையிலிருந்து வெளியேறுங்கள்
அந்த விமர்சனங்களை நீங்கள் நிறுத்தும்போது, பிற சாத்தியக்கூறுகள் திறக்கப்படுகின்றன, மேலும் உங்கள் பங்குதாரர் விரும்புவதை நீங்கள் உண்மையில் காணலாம். நீங்கள் ஒரு முக்கியமான கூட்டாளருடன் பழகும்போது, புதிய மற்றும் வித்தியாசமான ஒன்றைக் காணவும், நீங்கள் பின்பற்றி வந்த பாதையை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டியதில்லை என்பதை அறியவும் இது உங்களை வழிநடத்துகிறது… உங்கள் வாழ்க்கையில் பிற விருப்பங்களை நீங்கள் ஆராயலாம்.
மகிழ்ச்சியான மற்றும் எளிதான வாழ்க்கையைப் பெறுவதற்கு திறந்த மற்றும் நேர்மையான தகவல்தொடர்புகளுடன் உறவு கொள்வது முக்கியம். நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் ஒரு நச்சு நபரின் விமர்சனத்தை நீங்கள் முன்வைக்க தேவையில்லை. ஒய் நீங்கள் அந்த நபரை உண்மையிலேயே நேசிக்கிறீர்கள் என்றால், தம்பதியர் சிகிச்சையைப் பெற வேண்டிய நேரம் இது.