Fëmijët tuaj kanë nevojë që ju të vërtetoni ndjenjat e tyre se ata e dinë që ju interesoni për secilin nga emocionet e tyre, duhet t’i shoqëroni në çdo moment të jetës së tyre. Ndonjëherë ajo që fëmijët tuaj ndiejnë mund të duket budallallëk ose me pak rëndësi, por në të vërtetë është shumë e rëndësishme dhe ata kanë nevojë për udhëzimin dhe mirëkuptimin tuaj që të rriten emocionalisht.
Si prindër dhe të rritur, normalisht duhet të flisni me fëmijët tuaj për ndjenjat dhe emocionet. Shtë e rëndësishme që fëmijët të dinë se emocionet ekzistojnë, që të gjithë janë të rëndësishëm dhe se atoAta janë ata që na tregojnë si po ecim dhe na drejtojnë për ta gjetur veten më mirë nëse është e nevojshme. Për ta arritur këtë, është e rëndësishme të kuptojmë se çfarë emocionesh mund të ndiejmë dhe t'i emërtojmë ato. Vetëm duke etiketuar emrin e emocioneve, fëmijët do të mësojnë t'i emërtojnë kur i ndiejnë.
Pyete djalin tënd se çfarë nuk shkon
Në këtë kuptim, është shumë e rëndësishme që t'u mësoni fëmijëve tuaj se çfarë ndodh me ta dhe ta bëni atë përmes pyetjeve. Nëse ai e ka lënduar veten, nëse është i zemëruar ose i irrituar, do të duhet ta pyesni atë si: 'Çfarë nuk është në rregull?', 'A e lëndove veten?', 'A të ka goditur dikush?', etj. Shtë një mënyrë që fëmijët të reflektojnë për ato që u kanë ndodhur. Sapo t'ju përgjigjen, ata duhet të kuptojnë emocionin që ndiejnë: 'Unë e shoh që kjo ju zemëron'.
Pasi emocioni të jetë etiketuar, atëherë duhet të gjendet një zgjidhje për atë që ju ka bërë të ndiheni keq. Edhe nëse fëmija juaj mbetet i trishtuar ose i zemëruar, pak nga pak dhe falë faktit që ju i keni vlerësuar dhe respektuar emocionet e tyre, do të filloni të ndiheni më mirë, do të kuptoni se çfarë emocioni ju ka dominuar dhe mbi të gjitha, ju do të mësoni se mund ta gjeni zgjidhjen nëse vërtet dëshironi ta bëni.
Kur të lidheni me dhimbjen e fëmijëve tuaj dhe të pranoni emocionet e tyre (pavarësisht nga sjellja e tyre), atëherë fëmijët tuaj do të ndihen shumë më të lidhur emocionalisht me ju. Mbi të gjitha, është e nevojshme të mësosh të ndash emocionet nga sjellja. Kjo do të thotë që fëmijët tuaj duhet të mësojnë se nuk është e justifikueshme që, për shembull, nëse ndihen të zemëruar, ata godasin një vëlla ose thyejnë kukullat. Ka mënyra të tjera për të kanalizuar zemërimin dhe do të jetë puna juaj ta mësoni atë ta bëjë këtë.
Ata do të ndihen të shoqëruar nga ju
Në këtë mënyrë, fëmijët tuaj do të ndihen të shoqëruar nga ju. Ata do ta dinë që ju do të jeni pranë tyre sa herë që të kenë nevojë për ju dhe ata do të jenë në gjendje të qajnë në prehrin tuaj sepse ata do të ndiejnë se ju i kuptoni emocionet e tyre dhe me të vërtetë i respektoni ato në çdo kohë. Në jetë gjithmonë do të ketë fatkeqësi dhe është e nevojshme që fëmijët të kuptojnë se kjo do të gjenerojë emocione që do t'i udhëheqin ata në mirëqenien e tyre emocionale.
Nëse krijoni një marrëdhënie besimi me fëmijët tuaj, ata do të ndjehen të dëgjuar, të kuptuar dhe të respektuar dhe do të hedhin bazat për një komunikim të rrjedhshëm që do të rritet me kalimin e kohës dhe do të jetë i dobishëm ndërsa i afrohen adoleshencës dhe punët e tyre janë gjithnjë e më private për ta. Për ta është shumë e rëndësishme që të vërtetoni ndjenjat e tyre që të ndihen mirë!