Çrregullimi i Hiperaktivitetit të Deficitit të Vëmendjes është një çrregullim që kanë shumë fëmijë dhe të rritur. Ata janë fëmijë që kanë nevojë për ndihmë shtesë për të qenë në gjendje të kanalizojnë gjithë energjinë dhe impulsivitetin e tyre, por në të njëjtën kohë ata janë shumë inteligjentë dhe krijues në ato fusha për të cilat janë të apasionuar. Nëse keni një fëmijë me ADHD atëherë duhet të keni shumë forcë të brendshme dhe gjithashtu të jeni mirëkuptues në mënyrë që ata të mësojnë aftësitë e nevojshme për të marrë vendime të mira. Fëmijët me ADHD mund të kenë sfida të rëndësishme duke kontrolluar sjelljen e tyre.
Kur bëhet fjalë për ilaçe
Së pari, ju e pranoni që disa ilaçe funksionojnë më mirë se të tjerët, dhe nganjëherë një punon për një kohë dhe më pas pushon së qeni i dobishëm. Ju do të duhet të ndiqni ilaçet që fëmija juaj merr së bashku me mjekun tuaj për t'u siguruar që ai funksionon vërtet ose nëse është më mirë ta ndryshoni atë për një tjetër në rast se është e nevojshme të mjekoni ADHD të fëmijës suaj.
Të gjithë fëmijët kanë tendencë ta kenë të vështirë të sillen në mënyrën e duhur kur janë të uritur, të lodhur ose kur nuk konsumojnë sheqer dhe kanë nevojë për të. Shtë e rëndësishme të siguroheni që fëmija juaj të ushqehet dhe të pushojë mirë. Ju do të duhet të siguroheni që fëmija juaj fle mirë dhe ha 5 vaktet e përditshme në një mënyrë të mirë.
Shumë fëmijë me ADHD priren të sillen më shumë si një fëmijë i cili është afërsisht 30% më i ri se mosha e tyre kronologjike, Pra, kur vendosni pritjet për fëmijën tuaj, mund të jetë e dobishme të mendoni për të si më të ri se sa është në të vërtetë. Nëse ai nuk sillet mirë, kjo papjekuri ka të ngjarë të ndikojë në aftësinë ose paaftësinë e fëmijës tuaj për të qëndruar larg konfliktit me shokët e tij të shkollës, veçanërisht nëse ai është privuar nga aftësia për të drejtuar dhe djegur energji të tepërt ndërsa është ulur. Në klasë, për shembull.
Mësojeni fëmijën tuaj me ADHD të marrë vendime të mira
Këtu janë disa këshilla që mund të përdorni për të mësuar fëmijën tuaj me ADHD për të marrë vendime më të mira:
- Pranoni zhgënjimin që ai mund të ndiejë në një moment, por në të njëjtën kohë t'i japë atij strategjitë për të punuar në aftësitë e të pasurit një sjellje më të mirë.
- Ndihmojeni atë të ndërtojë një fjalor me të cilën mund të shpreheni kur ndieni se "vullkani" në barkun tuaj (frustrimi, zemërimi) është gati të "shpërthejë". Inkurajojeni atë të identifikojë ndjenjat në trupin e tij (pëllëmbët e djersitura, fluturat në stomak) që tregojnë se ai do të bëjë diçka që mund t'i shkaktojë probleme.
- Jepini atij mundësinë për të bërë gjërat që i pëlqen dhe në të cilën është mirë. Shpesh herë, një fëmijë me ADHD është shumë krijues dhe / ose fizik, dhe numri i tepërt i punës në tryezë mund ta bëjë jashtëzakonisht të vështirë për të kontrolluar sjelljen e tij për orë të tëra. Qoftë pas orëve të shkollës në shkollë, qoftë në park, sigurohuni që ajo të bëjë gjërat që i pëlqen!
Këto këshilla janë të thjeshta, por ato kanë një ndikim të madh në jetën me fëmijë me ADHD.