Opinionet mbi këtë temë ndryshojnë, por të flasësh për marrëdhëniet e tua të kaluara me partnerin tënd aktual mund të ndihmojë në gjenerimin e ndjenjave dhe problemeve të mundshme në të ardhmen. që mund të ketë një ndikim të madh në marrëdhënien tuaj.
Ju mund t’i jepni një partneri një ide se pse mund të reagoni në një mënyrë të caktuar dhe kjo ju ndihmon ta njihni më mirë: e kaluara jonë përcakton se kush jemi sot dhe me kë dikur, mund të luajë një rol të rëndësishëm në këtë. Por ka disa gjëra që duhet të mbani mend kur doni të flisni për këtë.
Me kë të flasim
Duhet të keni kujdes se kujt i tregoni historitë tuaja. Kjo vlen për çdo lloj marrëdhënieje që mund të keni, qoftë me miqtë, bashkëpunëtorët, familjen dhe po, natyrisht, me një partner. Ai djalë që keni takuar në Tinder dhe me të cilin keni pasur tre takime dhe nuk ju pëlqen veçanërisht nuk ka nevojë të dijë për marrëdhëniet tuaja të së kaluarës.
Për sa kohë keni qenë duke parë këtë person nuk ka rëndësi, ka të bëjë me atë se si ndiheni për ta dhe nëse e shihni që ata shkojnë nga një distancë sepse biseda bëhet më kuptimplote.
Për çfarë të flasim
Shtë e rëndësishme që partneri juaj të dijë gjithçka që mundet për ju dhe anasjelltas. Ndihmon në krijimin e një lidhjeje më të fortë dhe më të qëndrueshme. Edhe pse ka edhe shumë njerëz që nuk ndiejnë nevojën ose komoditetin për të ndarë ndonjë gjë, Por kjo mund ta bëjë një çift të ndihet i humbur dhe i hutuar për problemet që lindin në marrëdhënie.
Ju mund të flisni për gjërat që shkaktuan probleme të mëdha në marrëdhënie: keqkomunikim, pabesi, abuzim, etj. Duke iu përmbajtur situatave më serioze, ju ndërtoni një dialog dhe i jepni atij një pamje më të qartë të së kaluarës suaj dhe e ndihmoni të kuptojë reagimin tuaj në luftime ose situata të caktuara. Të mos flasësh për një ish nuk e fshin atë, Për mirë ose për keq ata janë pjesë e jush dhe kush jeni pasi të keni ndjekur rrugët e ndara.
Ju nuk keni pse t’i tregoni se ish-i juaj vlerësohej në mjedisin tuaj ose sa i mirë (ose i keq) ishte në shtrat. Ka gjëra që nuk duhen thënë. Të gjitha këto gjëra mund të shkaktojnë probleme midis jush dhe partnerit tuaj aktual, siç janë vetë-ndërgjegjësimi, dhe ata madje mund t'i bëjnë ata të ndjehen sikur janë në një konkurs.
Kur dhe ku të flasim
Të kuptosh se kur dhe ku të flasësh për ish-ët mund të jetë e vështirë, ju nuk doni ta paraqisni atë dhe të bëni një hije, por ndonjëherë ju duhet. Pavarësisht nëse është në publik në restorantin tuaj të preferuar ose në privatësinë e vendit tuaj, ka të bëjë me atë se si ndiheni për momentin: do ta dini kur është koha e duhur; do të ndiheni rehat në mjedisin tuaj dhe me personin.
Gjithmonë ekziston një bisedë e vërtetë organike natyrale që ndodh kur ndiheni sikur mund të flisni për ndonjë gjë me orë të tëra dhe se mund të jetë koha e duhur për të folur për të kaluarën. Shmangni bërjen e tij në mes të një sherri, duke u thënë atyre se "ish-i im ishte më i mirë në këtë!" Ndërsa po grindeni për diçka Duket më shumë si një justifikim sesa një arsye e vërtetë.
Planifikimi i bisedës mund t’i bëjë gjërat të tensionuara dhe emocionuese, por planifikimi përpara, veçanërisht nëse tema është më serioze në natyrë, mund t’ju ndihmojë të ndiheni më rehat dhe të kontrolloni bisedën. Kjo do t'ju ndihmojë të merrni më të mirën nga vetja.