Çifti i ri që ka çështje në marrëdhënie, duke fajësuar njëri-tjetrin për problemet
Momenti i ndarjes me një partner apo një lidhje afatgjatë nuk është një pjatë e shijes së mirë për askënd. Në momentin e ndarjes, papritmas shfaqen një sërë ndjenjash dhe emocionesh që janë mjaft të vështira për tu trajtuar. Këto lloj emocionesh do të ndryshojnë në varësi të shkaqeve që kanë çuar në prishjen e çiftit.
Prandaj, nuk është e njëjta gjë që çifti është ndarë për shkak të një pabesie sesa që ka përfunduar për faktin se nuk ka më dashuri. Përveç kësaj, ndjenjat nuk janë të njëjta për personin që vendos të përfundojë marrëdhënien, që për tjetrin që nuk pritet fundi i së njëjtës.
Fazat ose fazat në procesin e prishjes së një çifti
Edhe pse çdo marrëdhënie është e ndryshme, ka një seri fazash që një person i cili ndahet me partnerin e tij gjatë gjithë jetës zakonisht kalon përmes:
- Ndjenja e parë që shfaqet në çift ose në njërën prej tyre është zhgënjimi. Ky aspekt bën që të dy njerëzit të ndahen pak nga pak, duke sjellë emocione të tilla si trishtimi, dyshimi ose zemërimi.
- Faza e dytë njihet si momenti i tronditjes. Njëri nga dy anëtarët e çiftit vendos të ngrejë ndarjen dhe pala tjetër shkon në një gjendje shoku kur një vendim i tillë nuk pritet. Përballë kësaj, pjesa e prekur e çiftit mund të bëjë gjithçka që është e mundur në mënyrë që të mos arrijë ekstremin e pushimit përfundimtar. Ju mund të shkoni për ndihmë nga familja ose miqtë ose nga një profesionist. Nëse e gjithë kjo është e pashmangshme, personi gradualisht mund ta pranojë situatën dhe të ndahet pa probleme.
- Pasi vendimi të pranohet nga të dy palët, ekziston një distancim fizik dhe emocional. Ndjenjat e dyshimit dhe dhimbjes shfaqen në faktin e asaj që do të ndodhë në të ardhmen. Isshtë një fazë veçanërisht e komplikuar për të dy, veçanërisht në rast se ka fëmijë të përfshirë.
- Faza tjetër është të pranojmë ndarjen dhe të fillojmë të kuptojmë se zgjidhja më e mirë ishte ndarja. Të dy njerëzit përpiqen të jenë pozitivë sa më shumë që të jetë e mundur dhe të përpiqen të rindërtojnë jetën e tyre. Emocionet e zemërimit, zemërimit ose zemërimit po u lënë vendin atyre më realistëve.
- Faza e fundit është krijimi i një jete të re dhe lënia e marrëdhënies së vjetër në të kaluarën. Ka njerëz që nuk arrijnë në këtë fazë deri pas disa vitesh, veçanërisht nëse nuk janë në gjendje të shkëputen nga e kaluara për të cilën kanë qenë të lidhur për kaq shumë kohë. Ju duhet të dini se si të shikoni përpara dhe të dini se pushimi është diçka që mund të ndodhë në këtë jetë dhe është lënë përgjithmonë.
Në fund të fundit, ndarja e një çifti nuk është diçka e lehtë për askënd Dhe është e rëndësishme të mbështetesh te familja dhe miqtë kur bëhet fjalë për të kaluar një kohë kaq të vështirë. Goodshtë mirë të jesh pozitiv dhe të krijosh projekte të reja që të ndihmojnë të shijosh jetën sa më shumë.