Milujeme ovos na raňajky, najmä v tomto ročnom období. Pomáhajú nám zohriať sa ráno a veľmi zasýtia. The kaša s mandľovým krémom a banán sú jedny z našich obľúbených raňajok, ale odteraz budú súťažiť s týmto čučoriedkové ovsené vločky piecť.
Pečivo z ovsených vločiek a čučoriedok, ktoré vás dnes naučíme pripraviť, nie sú každodenné raňajky. Hlavne preto, že cez týždeň má málokto z nás čas zapnúť rúru a stráviť polhodinku prípravou raňajok. Ale je to a víkendový rozmar čo ak si môžeme dovoliť
Cesto je pripravené len za 10 minút, potom to za nás urobí rúra. Po upečení je povrch zlatistý a chrumkavý a vnútro veľmi jemné vďaka tekutine, ktorú uvoľňujú čučoriedky. Ovocie, ktoré môžete nahradiť černice alebo maliny, okrem iného divokého ovocia. Trúfate si na jeho prípravu? Množstvá sú vypočítané na veľmi štedrú porciu alebo dve menšie.
Ingredientes
- 60 g drvené ovsené vločky (alebo ovsené vločky)
- 1/2 roztlačeného banánu
- 2 lyžice obyčajného jogurtu
- 100 ml mlieka
- 1/2 lyžičky droždia
- 65 g z čučoriedok⠀
- 1 čajová lyžička cukru
Krok za krokom
- Zmiešajte v miske rozdrvené ovsené vločky, banán, jogurt, mlieko a droždie vidličkou.
- Do iného vložte čučoriedky a cukor a vidličkou mierne rozdrví tieto tak, aby pustili časť šťavy.
- potom, zapnite rúru na 180ºC s teplom nad a pod.
- Kým sa rúra zahrieva, vezmite si čistú misku vhodnú do rúry a nalejte 2/3 cesta ktoré ste si rezervovali
- potom položte čučoriedky so všetkou šťavou navrch a prikryte zvyšným cestom.
- Vedie k rúre 15-18 minút, kým povrch nezačne hnednúť.
- Opatrne vyberte z rúry a počkajte pár minút, inak sa popálite! vyskúšať čučoriedkovú ovsenú kašu piecť.