Przed nami cały miesiąc, pełen plaży, piasku, wody morskiej i barów na plaży; to znaczy miesiąc letni. Ci, którzy rozpoczęli wakacje kilka dni temu, muszą to zrobić weź pod uwagę swoją skóręNie powinni tego zaniedbywać i muszą poświęcać temu szczególną uwagę o tej porze roku.
Produkt podstawowy którego nie powinno zabraknąć w naszych wakacjach jest krem do opalania. Tak samo, jakby twoje wakacje były skazane na plażę lub w góry. Wiele osób popełnia błąd, nie chroniąc się przed promieniami słonecznymi na górze, a promienie te uderzają również bezpośrednio w naszą skórę.
Wybór kremu przeciwsłonecznego każdego lata staje się przygodą, z biegiem lat naukowcy opracowują nowe produkty i nowe formuły, ale Który z nich jest najlepszy dla każdego? Następnie przeanalizujemy, z jakich agentów składają się kremy, aby następnym razem nie dać się oszukać.
Kiedy mówimy o filtry przeciwsłoneczne, są generalnie dwa typy, takie, które działają odbijające światło zapobiegające jego przenikaniu w ciele lub te, które pochłaniają promienie zanim wnikną w skórę. Ludzie martwią się tylko o SPF, czyli takie stężenie, jakie zawiera krem, aby uchronić nas przed przyszłymi oparzeniami spowodowanymi promieniowaniem UVB, ale dziś wiemy, że musimy zwracać uwagę na co chronią nas również przed promieniami UVA i IR.
Składniki ochrony przeciwsłonecznej
Promienie UVA są odpowiedzialne za uszkodzenie skóry. Są tymi zwiększają ryzyko raka skóry chociaż nie powodują oparzeń słonecznych. Mają zdolność wnikania w głąb skóry, powodując zmarszczki i starzenie się skóry. Wszystko to na dłuższą metę gromadzi się w pamięci naszej skóry iz upływem czasu widzimy zniszczenia po dawnych ekspozycjach słonecznych.
Innym środkiem do rozważenia w ochronie przeciwsłonecznej są IR to promienie podczerwone, te nie są widoczne, ale są odpowiedzialne za aktywuj nas, daj nam energię elektromagnetyczną i ciepło. Światło pochodzące ze słońca ma promienie typu A, B i C, ale tylko A przenika przez skórę na powierzchnię skóry właściwej. Podwyższenie temperatury ciała powoduje, że skóra jest znacznie bardziej wrażliwa na promieniowanie ultrafioletowe.
Filtry w kremie przeciwsłonecznym
- SPF: To jest skrót od „Współczynnik ochrony przed poparzeniem słonecznym".
Krótko mówiąc, to skuteczność filtrów przeciwsłonecznych w ochronie skóry przed oparzeniami słonecznymi wywołanymi promieniowaniem UVB. SPF jest znany czas potrzebny do zaczerwienienia skóry a produkt zaczyna tracić skuteczność. Im wyższy SPF, tym dłuższy okres ekspozycji na słońce.
Na przykład, filtr słoneczny 15 to nie połowa filtra 30. Jeden z 15 chroni naszą skórę 93% UVB i tych z 30 chroni 97%, osoby 50 chronią 98%. Znajomość ochrony kremu jest tak prosta, jak sprawdzenie, ile czasu zajmuje osoba zaczerwienienie, jeśli zajmie to 10 minut z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15, zwiększy się, a przed spaleniem może nastąpić 150 minut.
- Szerokie spektrum
Ten agent się tym zajmuje mierzyć różne długości fal promieni słonecznych. Wskazuje, kiedy produkt jest skuteczny w przypadku oparzeń słonecznych i uszkodzeń skóry, zmarszczek i starzenia.
- Wodoszczelność
Filtry przeciwsłoneczne zazwyczaj nie są wodoodporne, chyba że jest to wyraźnie określone na etykietach produktów. Filtr przeciwsłoneczny jest wodoodporny, gdy można go zanurzyć w wodzie przez 40 do 80 minut.
Uszkodzenie skóry
Promienie ultrafioletowe mogą powodować dwa rodzaje uszkodzeń, nieodwracalne i natychmiastowe:
- Nieodwracalne uszkodzenia: Skóra matowa i zgrubiała, przedwczesne starzenie się skóry, zwiększone działanie rakotwórcze promieni ultrafioletowych B, utrata elastyczności i jędrności skóry.
- Natychmiastowe uszkodzenie: Oparzenia słoneczne, pęcherze, zniszczenie DNA i utrata białek skóry, ryzyko raka skóry.
W ostatnich latach widać, jak promienie słoneczne są znacznie silniejsze i bardziej szkodliwe dla naszej skóry. Słońce jest bardzo zdrowe i musimy przyjmować naszą dzienną dawkę, ale w tych letnich miesiącach musimy bardzo uważać, aby nie narażać naszego zdrowia.
Oto film, który stał się wirusowy w tym tygodniu. Film, który naprawdę pokazuje, jak promienie ultrafioletowe wpływają na naszą skórę.