Refleksologia stóp to rodzaj masażu, który stosuje się w określonych punktach na stopach, które łączą się z innymi częściami ciała. Kiedy zrobisz to we właściwy sposób i fachowymi rękami, można się cieszyć wspaniałymi korzyściami zdrowotnymi W każdym sensie. Nawet dzięki refleksologii stóp możesz cieszyć się najlepszym samopoczuciem fizycznym i psychicznym.
Technika ta wywodzi się z akupunktury i polega na tym, że stopy tworzą swoistą mapę reszty ciała. Odbywa się to poprzez masaże, w których uciskane są określone punkty, dlatego bardzo ważne jest posiadanie fachowych rąk, ponieważ według tej samej zasady, jeśli terapia nie zostanie przeprowadzona dobrze, może mieć niekorzystne skutki. Jak często się mówi, w sprawach zdrowia niczego nie należy pozostawiać przypadkowi.
Czym jest refleksologia stóp?
Ludzkie ciało tworzy doskonałą maszynę, która jest połączona całą fizjonomią, łącznie ze stopami. Ci wielcy zapomniani, którzy nie zawsze otrzymują opiekę, na jaką zasługują, mogą wiele zrobić dla twojego zdrowia fizycznego i psychicznego. Stopy utrzymują Cię w pozycji pionowej, pozwalają chodzić i nosić gdziekolwiek, skacz, tańcz, biegaj i wykonuj wszelkiego rodzaju ruchy. W stopach mamy nieskończone nerwy, które łączą się z całym ciałem, a odpowiednio dociśnięte mogą łagodzić napięcie, dyskomfort, ból i wszelkiego rodzaju problemy zdrowotne.
Właściwie refleksologia stóp wychodzi z założenia, że każdy ma możliwość poprawy pewnych aspektów swojego zdrowia, pod warunkiem maksymalnego wykorzystania posiadanych przez nas zasobów. Poprzez uciskanie strategicznych punktów stóp poprawia się przepływ energii w całym ciele. Dzięki temu mogą poprawić problemy zdrowotne, takie jak::
- L bóle pleców
- Te migreny i ogólnie bóle głowy
- ból szyjki macicy i szyja
- Problemy żołądkowe, takie jak Nieżyt żołądka lub zaparcie
- Niedogodność Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- La cukrzyca melitus
- problemy z oddychaniem, takie jak astma
- Kontuzje w stawach, takich jak skręcenia, nadwyrężenia, zwichnięcia, stłuczenia itp.
Korzyści i zalety
Oprócz leczenia różnych problemów zdrowotnych, refleksologia stóp zapewnia liczne korzyści w zakresie ogólnego samopoczucia. Z jednej strony stopy są zapomnianym ciałem iw wielu przypadkach nie otrzymują minimalnej opieki, jakiej wymagają. Kiedy wykonywany jest masaż stóp, otrzymują część tej pielęgnacji, uwalniają się napięcia, niektóre bóle znikają, a Ty pozostajesz znacznie bardziej zrelaksowany.
Tak więc na poziomie emocjonalnym możesz również cieszyć się licznymi zaletami włączenia refleksologii stóp do rutynowych czynności związanych z pielęgnacją kabiny. Ponadto Twoje ciało zauważy to na wiele sposobów, ponieważ aktywując krążenie krwi, aktywuje się układ odpornościowy, więc będziesz miał więcej mechanizmów obronnych, a twoje ciało będzie lepiej przygotowane do walki z wirusami i choroby.
Krótko mówiąc, masaże stóp, a konkretnie te, które wykorzystują technikę refleksologii stóp, są naprawdę korzystne pod wieloma względami. Pamiętaj jednak, jak ważny jest profesjonalizm ludzi, którzy są specjalistami w tej dziedzinie. Masaż stóp różni się od opisanej terapii, aby wykonać ją poprawnie, trzeba doskonale znać fizjonomię człowieka. A także punkty, które łączą narządy ze stopami, aby móc prawidłowo wykonać masaż.
Ponieważ w niektórych przypadkach refleksologia stóp jest przeciwwskazana i bardzo ważne jest, aby specjalista znał historię kliniczną przed kontynuowaniem. Jeśli masz raka, jakąkolwiek chorobę wymagającą operacji, w ciąży lub kobiety zagrożone poronieniem, jeśli masz zakrzepicę, infekcje, ostre procesy gorączkowe, bóle mięśni itp. Są to przypadki, w których leczenie nie jest zalecane., dlatego warto to skonsultować przed wykonaniem zabiegu. Oddaj się w dobre ręce, Twoje zdrowie to doceni.