ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಾವು ಸೇವಿಸಿದ ಏನಾದರೂ ನಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ವೈರಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ವರ್ಷದ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಪರಿಸರದ ಮೂಲಕ ಬೀಸಿರಿ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವೈರಸ್ಗಳು.
ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಜ್ವರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೊಟ್ಟೆ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳು ಬಳಲುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಎರಡನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಎರಡೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಒಂದು ವಿಷಯ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ವೈರಸ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂದಾಜು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ 36 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಹ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ ವೈರಸ್ ಎಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಆದರೆ ಆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕರುಳಿನ ವೈರಸ್ಗಳು ಅಥವಾ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ, ಆದರೂ ಹಸಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ವೈರಸ್ ಇರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನಮೂದಿಸಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದುಆದ್ದರಿಂದ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರು, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜ್ಯೂಸ್, ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಕೂಲ್-ಏಯ್ಡ್ನಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತೆಯೇ, ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಒಂದೂವರೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಕಳೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಟೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಸೇಬು ಅಥವಾ ಸಾರು, ಎಲ್ಲಾ ಡೈರಿ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಮೂಲ - ಇಹೋವೆನೆಸ್ಪನಾಲ್