La piel ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಆಕ್ರಮಣಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೂ ಅದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಶೀತವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರೈಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಜಲಸಂಚಯನ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ.
ಉತ್ತಮ ಜಲಸಂಚಯನವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀರು ಮತ್ತು ರಸಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪೋಷಿಸಿ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಸೀರಮ್ ಮುಂತಾದ ಸಣ್ಣ ಬಾಹ್ಯ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, a ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ದಿನಚರಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು.
ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ದಿನಚರಿ
- ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ನಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ .ವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸಲು ಫೋಮ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೆಲ್ ಬಳಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಇತರರು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ; ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಈ ಹಂತದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊರೆದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸ್ಪಂಜುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ "ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು" ನಿಂದಿಸಬಾರದು. ಇವುಗಳು ಬಹಳ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಹಾಲಿನಂತೆ ಆಳವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತಡವಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದಾಗ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸ್ವಚ್ skin ವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ತೆರೆದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಟೋನ್ ಮಾಡಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಎ ನಾದದ ಲೋಷನ್ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪಕ್ವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವುಳ್ಳ ಜನರು ಅಷ್ಟಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಟೋನರನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸಣ್ಣ ಡ್ಯಾಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಡಿಸ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಅದು ಅದರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಒಣ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಟೋನರ್‌ ಒಣಗಲು ಬಿಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಲೀನ್ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
- ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಕಣ್ಣುಗಳ. ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಳೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ವೃತ್ತದ ಚರ್ಮವು ಮುಖದ ಉಳಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಈ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸುಮಾರು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಒಂದು ಬೆರಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಮುಖದ ಕೆನೆ ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು. ಇದರ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು "ಡಿಕೊಂಗೆಸ್ಟ್" ಮಾಡುವ ಒಂದು ಉಪಾಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರೀಮ್‌ನ ಶೀತವು ಆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಜಲಸಂಚಯನ. ಸ್ವಚ್ clean ವಾದ, ಸ್ವರದ ಮತ್ತು ಪಕ್ವವಾದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಲು ಉಳಿದಿರುವುದು ಜಲಸಂಚಯನದ ಉತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ದಿ ಜಲಸಂಚಯನ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅದು ಶುಷ್ಕ, ಸಂಯೋಜನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರಲಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವುಳ್ಳ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಹಂತವನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದಂತೆಯೇ ಜಲಸಂಚಯನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮವು ಬಿಗಿಯಾದ ಚರ್ಮಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಲಸಂಚಯನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಒಂದು ಪದರವನ್ನು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆನೆಯ ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳಗಿನಿಂದ, ಶಾಂತ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು, ಸೀರಮ್, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮುಂತಾದ ಇತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ) ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಮುಖಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಸಾಬೂನುಗಳು, ಟೋನರ್‌ಗಳು, ಜೆಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ, ದ್ರವ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಇತ್ಯಾದಿ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಎ ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು (ಅದು ನಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ) ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಕೆನೆಗೆ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.