ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುರಿದುಬಿಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಲಾಭವನ್ನು ನಾವು ಈಗ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಇಂದು ನಾವು ಮೂರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ.
"ಪೇಪರ್ಸ್" ಅನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಮತ್ತು cabinet ಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮೋಜಿನ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ.
ಪತ್ರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅವರು ವಿನಂತಿಸುವ ಈ ಅಥವಾ ಆ ಕಾಗದವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ? ಕಾಗದಪತ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಂಗಡಿಸಿ ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದು ಪ್ರಯಾಸಕರವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪತ್ರಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದವರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಉಳಿದವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ ವರ್ಗಗಳ ಪ್ರಕಾರ: ಅಧಿಕಾರಿಗಳು (ಪಾಸ್‌ಪೋರ್ಟ್‌ಗಳು, ಜನನ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳು, ಕುಟುಂಬ ಪುಸ್ತಕ ...), ಹಣಕಾಸು, ಕಾರ್ಮಿಕ, ವೈದ್ಯಕೀಯ, ವಸತಿ ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳು. ಇನ್‌ವಾಯ್ಸ್‌ಗಳು, ಸೂಚನಾ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಅಥವಾ ಗ್ಯಾರಂಟಿಗಳಂತಹ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಸಹ ರಚಿಸಬಹುದು.
ವರ್ಗೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ನಿಮಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ದಿ ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಅವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಳೆಯದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು, ನಾನು ಸರಿಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಆದೇಶವನ್ನು ಇರಿಸಿ
ಇಂದು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಡಿಜಿಟಲ್ ಫೈಲ್‌ಗಳು ಇದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದಾಖಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನ ಹಾರ್ಡ್ ಡ್ರೈವ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ? ಆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು?
ಸ್ವಚ್ ,, ಗುಂಪು, ಹೆಸರು ಮತ್ತು ನಕಲು ಯಾವುದೇ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಲು ಬಯಸುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿರುವ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ಆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಂತರ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನಂತರ ಡಿಜಿಟಲ್ ಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಗುಂಪು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ. ಮನೆ, ಕೆಲಸ, ತರಬೇತಿ, ಶಾಲೆ ... ಮುಂತಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಉಪ ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಈ ಮತ್ತು ಫೈಲ್ ಎರಡನ್ನೂ ಹಾಕಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಹೆಸರುಗಳು ಅದು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
Cabinet ಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಕೀಪ್ ನಿಮ್ಮ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ medicines ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಎಂದು ಬರೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಸರು, ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಏಕೆ? ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಆ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು cabinet ಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ medicines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅವಧಿ ಮೀರಿದವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಈ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು SIGRE ಬಿಂದುವಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ, collection ಷಧಾಲಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ 20000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ collection ಷಧ ಸಂಗ್ರಹ ಸೇವೆ ಇದೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ ವಸ್ತು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ಮೊದಲ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಬರಡಾದ ಗಾಜ್, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, ಟೇಪ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ to ಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಸೇರಿವೆ. ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದವುಗಳು. ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
ಈ ಮೂರು ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, "ಮನರಂಜನೆ" ಕೊರತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ; ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಕಾಗದಪತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ಕೊನೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಬೇಸರದ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಯೋಚಿಸಿ, ನಂತರ ಅದು ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.