ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನಾವು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ವಿಜಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈಫಲ್ಯ ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ ನಾವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರರ್ಥ ವಯಸ್ಕರಾದ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಎದುರಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸತತ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಪಾಠ.
ಏನು ವೈಫಲ್ಯ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸದಿರುವುದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಫಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿಜಯೋತ್ಸವಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಜನರು ನಾಚಿಕೆಪಡುವಂತಹ ನಿಷೇಧವಾಗಲು ವಿಫಲವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈಫಲ್ಯವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಜನರು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ನಾವು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಉಂಟಾಗುವ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ಏನು ತಿಳಿಯಿರಿ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸದೆ ಉದ್ಭವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ನಾವು ವಿಫಲವಾದಾಗ ದುಃಖ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ನಾವು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು. ಅವು ಹರಿಯಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವೈಫಲ್ಯವು ನಮ್ಮನ್ನು ಗುರಿಯತ್ತ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೆಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹಾದಿಗೆ ಬರಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವಕಾಶವು ಎದುರಾದರೆ ಮತ್ತೆ ಅದೇ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವೈಫಲ್ಯವು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆ ಮಾಡಿ
ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಮಾಡಬೇಕು ನಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಯಾರೆಂದು ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ವಿಮರ್ಶೆ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.
ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವಿಮರ್ಶಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮರಳಬೇಕು, ಕೆಟ್ಟವುಗಳು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವೈಫಲ್ಯವು ಅನೇಕ ಜನರು ನಿರಾಶಾವಾದ ಮತ್ತು ಭಯದಿಂದ ದೂರವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.