ಮೊಡವೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅದು ನಿಜ ಇದರ ಕಾರಣಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುವ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುವ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಆರೈಕೆ.. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ದೋಷಗಳು.
ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ರೀತಿಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಅದೇ ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಾರದು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಡವೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ!
ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆಯದಿರುವುದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ದೋಷಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು. ಏಕೆಂದರೆ ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆಯದಿರುವುದು ಎಂದರೆ ತ್ವಚೆಯ ಶುಚಿತ್ವ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ದಿನಚರಿಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ನಮಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಆದರೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಟೋನರಿನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮುಖವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ
ಇದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಚರ್ಮವು ಕೆಲವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಹುದುಗಿರುವ ಕೊಳೆಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದರೂ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಮೇಕ್ಅಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಮೊಡವೆಗಳಿದ್ದು ಮೇಕಪ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕದೆ, ಆಗ ಅದು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡುವ ತಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾದ ಅಡಿಪಾಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಇಡೀ ದಿನ ಮೇಕಪ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.
ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ
ಮೊಡವೆಗಳು ಹಲವಾರು ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪರಿಹಾರವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಾವು ಹಂಬಲಿಸುವ ಆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ
ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮರೆತುಬಿಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು. ಒಂದೆಡೆ, ಜಲಸಂಚಯನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೂ ಸಹ. ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಳುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಖನಿಜಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನೀರಿನ ಭಾಗವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಆದರೆ ಅದು ಹಳೆಯದು, ನಾವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಾಜಿ ಕಟ್ಟುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಬಿಸಿಲು ಇನ್ನೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ!