ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾಲಿನ್ಯ: ಅದು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾಲಿನ್ಯ ಇದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು.

ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಗಮನಹರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ. ಕೆಲವು ರಿಂದ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ!

ಚರ್ಮದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ವಾಹನಗಳಿಂದ ಬರುವ ಅನಿಲಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಧೂಳು ಅಥವಾ ಗಾಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿಟಮಿನ್ C ಅಥವಾ E. ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಅದರ ಗರಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯದೆ. ಎರಡನೆಯದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವಿರಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಈಗ ನಾವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ!

ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಕಾರಣ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಅದರ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಮೂಲಕ ಕಾಣಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೇಳಿದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ, ನಾವು ಉತ್ತಮ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ ಇಲ್ಲ. ಜೇನು, ಆವಕಾಡೊ ಅಥವಾ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಮೊಡವೆ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯೂ ಒಂದು ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹೆಚ್ಚಳವು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಾವು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತವಾದದ್ದು ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬೇಕು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟ

ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಊಹಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾವು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶುಷ್ಕತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಇಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು, ಅದು ನಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಮೃದುತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಅಥವಾ ರೊಸಾಸಿಯ ಚರ್ಮ

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೊಸಾಸಿಯಾವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವುಗಳೆಲ್ಲದರೊಳಗೆ, ಮಾಲಿನ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮುಖದಾದ್ಯಂತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಸೂರ್ಯ, ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ತೇವಾಂಶದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಶೀತ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ರೀಮ್ ಆಗಿದೆ. ಮಾಲಿನ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.