La ಚಿಕ್ಕವರ ಆರೋಗ್ಯ ನಾವು ಮನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು, ಅವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಹುದು.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕವರಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಏನು.
ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ಆಗಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಕರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, 2 ರಿಂದ 3 ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಬದಲಾಗಿ ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು ಮಕ್ಕಳು ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಇಲ್ಲದೆ 2 ರಿಂದ 3 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆ ಮಲ ಹೇಗೆ: ನೋವಿನ ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ.
ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಾಗದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬೇಕು.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ:
- ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯದಿರುವುದು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಆಟವಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಗುವು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂಬ ಹಂಬಲವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಲವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಆ ಅನಗತ್ಯ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ. ಪ್ರಯಾಣ, ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದು, ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ವಾರಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಗು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ:
- ಇಲ್ಲ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ.
- ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಲ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.
- ಹೊಟ್ಟೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೋವು.
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ.
- ಕಾರಣ ಅಸಂಯಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
- ಗುದನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
- ಕೋಪಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಳಗೆ ಎಷ್ಟು ಮಲವಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕೆಲವು ಎಕ್ಸರೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯಾವ ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
- ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ನಾರಿನ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಅಥವಾ ನೀರು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ medicines ಷಧಿಗಳು: ಮಲವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳಿವೆ, ಅವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ a ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಇದರಿಂದ ಜೀವಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 5 ಗ್ರಾಂ ನಾರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯಾವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.