ಭಾವನೆಗಳ ವಿಧಗಳು: ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಯಾವುವು

ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅವರನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುವುದು ಊಹಿಸುವಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ ನಿಜ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತವಾದವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಹೇಳಬಹುದು.

ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಾಡಬಹುದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ, ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಸನ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಷಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಯಾವುದು ನಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥ

ಮೊದಲು ನಾವು ಅವರ ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ನೋಡಲಿದ್ದೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ ಭಾವನೆಗಳು

ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಮೂಲಕ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು. ಇದು ಯಾವುದೋ ಕ್ಷಣಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಪರಿಚಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಮಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅವಧಿ ಬೇಕು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ವೇಗವಾಗಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ದ್ವಿತೀಯ ಭಾವನೆಗಳು

ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ದ್ವಿತೀಯಕವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಥವಾ ಮೂಲಭೂತವಾದವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಆದರೆ ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮೊದಲ ಭಾವನೆಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಹಂತವು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನಾವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅವರು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಶಾವಾದಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಲ್ಲವು.

ಮಧ್ಯಮ ಭಾವನೆಗಳು

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ ನಂತರ ನಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಮೊದಲು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಭಾವನೆ. ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಧನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿರಬಹುದು.

ಸ್ಥಿರ ಭಾವನೆಗಳು

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇದು ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಡುಗಳು, ಮಧುರಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ಶೈಲಿಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಆ ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಆ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಾವನೆಗಳು

ಅದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನೆಗಳು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅವು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ.

6 ಮುಖ್ಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಏನೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ?

ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ಮೂಲಭೂತವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೂ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡದೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಲೇಖಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ:

• ಭಯ: ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಸಂತೋಷ: ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ, ಇದು ಸುದ್ದಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ದುಃಖ: ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕ ಸುರುಳಿಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯ ಕುಸಿತವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ಕ್ರೋಧ: ಇದು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಆಗಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಸಹ್ಯ: ಹೌದು, ಇದು ನಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಕರ್ಷಣ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.
• ಆಶ್ಚರ್ಯ: ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾದ ಯಾವುದೋ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.