ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳು

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಶೀತದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ದಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಇದು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಂಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಂದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳಲ್ಲ.

ವೈರಸ್ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲ. ಗಂಟಲಕುಳಿ ಮತ್ತು ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳ ಉರಿಯೂತವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಆಗಾಗ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಅವರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಶೀತ

ನಾವು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೊತೆಗೆ ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಶೀತ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೈನೋವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಮೂಗಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ಇತರರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತರಬಹುದು.

ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಮೂಗು, ಸೈನಸ್ಗಳು, ಫರೆಂಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲಾರೆಂಕ್ಸ್. ಅತ್ಯಂತ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೀನುವಿಕೆ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಜ್ವರವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂಸಿಸು

ನಾವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾವು ರಾಣಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಜ್ವರ. ಇದು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸ್ಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ a ಲಸಿಕೆ ಅಭಿಯಾನ ಬೃಹತ್. ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಜ್ವರ ಆಗಿದೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು: ಮೂಗು, ಗಂಟಲು, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು. ಜ್ವರ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಶೀತ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸಿದ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3 ಮತ್ತು 5 ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳ ಸೇವನೆಯು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಉಳಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ವರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇದು ಉದ್ದವಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೆಲ್ಲುವ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್

ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ದಿ ಫರೆಂಕ್ಸ್ನ ಉರಿಯೂತ. 

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ: ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಜ್ವರದ ಚಿತ್ರವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ಜ್ವರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಶ್ವಾಸನಾಳವು ಉರಿಯಿದಾಗ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗವು ಕೆಳ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ಆಯಾಸ, ಉಬ್ಬಸ, ಎದೆ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ., ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜ್ವರ.

ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸೋಂಕನ್ನು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ರೋಗವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ರೋಗವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಚಿತ್ರವು ಬೇಗನೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು.

ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ! ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಈ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.