ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಡೇಟಾ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 400 ಅಪ್ರಾಪ್ತರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಳೆದ 26 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು 10 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ಡೇಟಾದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಕೆಲವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಸರಣಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಯುವಜನರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶ, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸೈಬರ್ಬುಲ್ಲಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಕಿರುಕುಳವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಬಲಿಯಾದ ಯುವಜನರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ಯುವಕರಿಗಿಂತ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಸೈಬರ್‌ಬುಲ್ಲಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳ ಮೂಲಕ ಈ ರೀತಿಯ ಕಿರುಕುಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಯುವಕರಿದ್ದಾರೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ನಡವಳಿಕೆ, ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ. ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಲೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ಯುವಕನು ತನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ-ಗಾಯವು ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಚಾನಲ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ನಡವಳಿಕೆಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ:

ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದರೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ. ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖಿತನಾಗಿ, ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕಿಳಿದ ಅಥವಾ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ತೋರಬಹುದು. ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು.

ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೆಲವು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿದ್ರೆ, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ

ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಆಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ಅವನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗದಿರಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಗ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕಾರಣ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಕಳಪೆ ಶಾಲೆಯ ಸಾಧನೆ

ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕಳಪೆ ಶಾಲೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಕೆಲವು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಇರಬಹುದು.

ಸಾವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಚಾರಗಳು

ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾವಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ. ನೀವು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹುಡುಕಬಹುದು.

ಸ್ವ ಹಾನಿ

ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಚಿಂತನೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಯುವಕನು ಅಪರಾಧದ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯ ಮುಖಾಂತರ ಅಥವಾ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ವಿಮೋಚನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ನೋಟವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು

ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೋಟದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಹೋಗಲು ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ಮೇಲಿನ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಯುವಕನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದರೂ, ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮನೋವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಇಬ್ಬರೂ. ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭಯಭೀತರಾಗಿರುವ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಿಂದ ಅವರನ್ನು ತಡೆಯಲು ವೃತ್ತಿಪರರು ಯುವಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.