ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಟಿಸುವುದು ದಂಪತಿಗಳ ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರವಾನಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನಟಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಇದು ದಂಪತಿಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಒಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವು ಅದರಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದಿರುವುದು ಋಣಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಷಯಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಭಯಾನಕ ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ, ಅದು ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರ್ಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದಿರುವ ಸರಳ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು
ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಟಿಸಲು ಬಂದಾಗ, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಅಥವಾ ಬಹಿರ್ಮುಖಿ. ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲು ಅಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಮುಖಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವರು ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಅವರನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ದೃಢತೆ
ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಾಗ ಸಮರ್ಥನೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಯಿಸದೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಿಳಿಯಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾದದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ವಾತಾವರಣವು ಶಾಂತವಾದ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುವ ಸಮಯ. ದೃಢತೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ನೀವು ದಂಪತಿಗಳ ಮುಂದೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಸಂವಹನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿಸಂಬಂಧವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಎರಡು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಕೊರತೆ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಸುವ ಎರಡು ಮೌಲ್ಯಗಳು. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಟಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಚುವುದು ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.