ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಿದೆಯೇ? ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಣ, ಚಾಪ್ ಮಾಡಿದ ತುಟಿಗಳು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಾವು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವಾಗ ನಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಒಂದು. ಪರಿಸರ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಅವು ಒಣಗುತ್ತವೆ.

ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಈ ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸುಂದರವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಏಕೆ ಕಾರಣಗಳು ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ, ಅವು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆಇದು ಪರಿಸರ, ಹವಾಮಾನ, ನಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು medicine ಷಧಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಬಹುಪಾಲು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಣ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಸೌಂದರ್ಯ. ತುಟಿಗಳು ತೇವವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡರೆ ತುಟಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ದಿ ಒಣ ತುಟಿಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜಲಸಂಚಯನ, ತುಟಿ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ನಾವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವು ನಮಗೆ ನೋವು, ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಇದು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣ ತುಟಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಪ್ರದೇಶದ ಹೊರ ಪದರದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ತುಟಿಗಳು ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಜಲಸಂಚಯನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ: ಚಳಿಗಾಲದ ಶೀತ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ತಿಂಗಳುಗಳು ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಿಗೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೊರತೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು: ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಬಹುದು, ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸುಡಬಹುದು.
• ಬೆರಳು ಹೀರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದು: ನಾವು ನಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಆಧುನಿಕ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೀರುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ತೇವಾಂಶ ಇರುವುದರಿಂದ ಇದು ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವುದು: ನಾವು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ ಅದು ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹೊಗೆ: ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕಾಫಿ, ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು. ನೀವು ವಿಪರೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
• ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು: ಒಣ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಕೆಲವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಲೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಲು ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಒಣ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯು ಒಣ ತುಟಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ: ನಾವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಹರ್ಪಿಸ್ ಲ್ಯಾಬಿಯಾಲಿಸ್: ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಇರುವುದರಿಂದ ಇದು ಒಣ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ: ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ನಮ್ಮ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ.
• ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೆಚ್ಚುವರಿಒಣ ತುಟಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಅತಿಯಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪೂರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂಬ ಅರಿವು ಇರಬೇಕು.

ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದ್ರವಗಳು, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ, ತಂಬಾಕನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.