ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್, ಇದು ಅನೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಡೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ತಿನ್ನುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಓಟ್ಸ್ ಇದು ಅದ್ಭುತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ 4 ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ
ಈ ಮುಖವಾಡ ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣ ಮಂದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಲಸಂಚಯನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಚಮಚ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವು ತುಂಬಾ ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಮೊಡವೆ ಮುಖವಾಡ
ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಸ್ವಚ್ .ವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವಿಲ್ಲದೆ. ಇದು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮುಖವಾಡವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಆಂಟಿ-ಶೈನ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಸಂಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮೂರು ಚಮಚ ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಟೀ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯು ನೊರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪದರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಎಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು, ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹಾಕಬಹುದು.
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡ
ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ. ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಮತ್ತು ಗಾಟ್ ಚೀಲವನ್ನು ಓಟ್ ಪದರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ತುದಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ದಾರದಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ. ಅದನ್ನು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಹಿಸುಕಿ ಇದರಿಂದ ಹಾಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿರು ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನೀವು ದಪ್ಪ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡಿ. ನೀವು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು.
ದೃ ma ವಾದ ಮುಖವಾಡ
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆದರ್ಶ ಮುಖವಾಡ ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ, ಎರಡು ಸ್ಟಾರ್ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ: ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು. ನಿಮಗೆ 4 ಚಮಚ ಓಟ್ ಪದರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಆ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಎರಡು ಚಮಚ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಎರಡು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ದಪ್ಪ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತನಕ ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ಮರದ ಕೋಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮುಖದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿ. ಇದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳದೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅದನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!