ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಾವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಸರ್ವೋತ್ಕೃಷ್ಟ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಣಿ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯ ಉತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವಳ ಅಸಾಧಾರಣ ಸದ್ಗುಣಗಳು ಏನೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ ಅಥವಾ ಕೊಳೆಗೇರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಒಂದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 90% ನೀರು, ಅದು ಮಾಗಿದಾಗ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದರ ಗುಣವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಇದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಣ್ಣು, ಇದು ಸಿಟ್ರುಲ್‌ಲೈನ್‌ನಂತಹ ಪರಿಚಿತ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ನಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ.

ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅವಶ್ಯಕ producción de ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ.

ಇದು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ

ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಸಿಟ್ರುಲ್ಲೈನ್, ಇದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಮೋನಿಯಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಅದು ಒಂದು ಹಣ್ಣು ಇದು ನಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. 

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು

ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. Drug ಷಧದಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ರಕ್ತ ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್ಗಳು. ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ಎರಡು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಎಲ್ಲರೂ ನಂಬದ ಕಾರಣ ಈ ಪ್ರಯೋಜನವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿವಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಗುಣಗಳು

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅನೇಕವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು. ಇದು ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣು, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು. ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯ ದೊಡ್ಡ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ನಾವು ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮುಂದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ:

• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 8 ಗ್ರಾಂ
• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು: 0,6 ಗ್ರಾಂ
• ಕೊಬ್ಬು: 0,2 ಗ್ರಾಂ
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 30 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
• ಫೈಬರ್: 0,5 ಗ್ರಾಂ
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ: 570 ಐಯು
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ: 8,1 ಮಿಗ್ರಾಂ
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್: 112 ಮಿಗ್ರಾಂ
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್: 11 ಮಿಗ್ರಾಂ
• ಕಬ್ಬಿಣ: 0,2 ಮಿಗ್ರಾಂ
• ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 3, ಬಿ 5 ಮತ್ತು ಬಿ 6
• ಇತರ ಖನಿಜಗಳು: ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ರಂಜಕ

ನಾವು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೇವಿಸುವಾಗ ನಾವು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು 100 ಗ್ರಾಂ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯ ಕಾಲು ಭಾಗವನ್ನು ಒಂದೇ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು. 

ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಎರಡೂ, ಹಿರಿಯರು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೆಳೆತ, ಠೀವಿ ಅಥವಾ ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಅಂಶವು ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ನಮಗೆ ಸಂತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು.

ಹೆಚ್ಚು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ

ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಟ್ರುಲೈನ್ ಅಂಶವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಆಯಾಸಗೊಂಡ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ಸಿಟ್ರಲ್‌ಲೈನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ವಿನಂತಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಕುಡಿಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಇತರ ಹೊಂದಿದೆ ನೀವು ಮರೆಯಬಾರದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಇದು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ತಪ್ಪಿಸಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.
• ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕೊಲಿಕ್.
• ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ. 
• ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ತಪ್ಪಿಸಿ ದ್ರವ ಧಾರಣ. 
• ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
• El ಸಿಟ್ರುಲ್ಲಿನ್ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲ ನೀವು ಇದನ್ನು ಕಡಲೆ, ಮಾಂಸ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.