ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿ

ದಿ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿಗಳು ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆನಂದಿಸಬಹುದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಮೂಲವಾಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ದಿನಚರಿಗಳು ನಾವು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆರೈಕೆಯ ಆಧಾರವಾಗುತ್ತವೆ.

La ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲ ಹಾನಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾವು ಬಳಸುವ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ದಿನಚರಿ ಅಗತ್ಯ.

ಡೀಪ್ ಕ್ಲೀನ್

ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಗಮನಿಸದ ಮಾಲಿನ್ಯ, ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೊಳ್ಳಲು, ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ವಾಟರ್ ನಂತಹ ಉತ್ತಮವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮೇಕ್ಅಪ್ನಿಂದ ಮಾಲಿನ್ಯದವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೈಕೆಲ್ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಇದು ಶಾಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ

La ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಮೃದುವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಬಳಸಿ

ರಾತ್ರಿಯ ಟೋನರ್‌ಗಳು ಎ ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರು ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಟಾನಿಕ್ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ

La ಜಲಸಂಚಯನವು ಆರೈಕೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮುಖದ ದಿನಚರಿಯ. ನಾವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನಾವು ರಾತ್ರಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು. ಈ ನೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಗಿರುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ಮಾಲಿನ್ಯ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಸೀರಮ್ ಪಡೆಯಿರಿ

ದಿ ಸೀರಮ್ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಆಳವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹೈಡ್ರೇಟ್, ಇತರರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಯುವಕರಾಗಿರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಚರ್ಮವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ದಣಿದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚರ್ಮವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.