ದಂಪತಿಗಳ ಜೀವನವು ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅದರ ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ದೂಷಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮುಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸರಣಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ದಂಪತಿಗಳೊಳಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸರಣಿಗಳಿವೆ ಅವಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಮಾಡಿ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಅವುಗಳು ಸರಳವಾದ ಜಡತ್ವದಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಐದು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ:
ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ದಯೆ ಮತ್ತು ಗೌರವ ಇರಬೇಕು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ದಂಪತಿಗಳಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯು ರಚಿಸಲಾದ ಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅಸಂತೋಷಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ
ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ನಷ್ಟ
ನಂಬಿಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂಬಂಧವು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಈಡೇರದ ಭರವಸೆಗಳಂತೆಯೇ ಅಂತಹ ನಂಬಿಕೆಯ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳ ಸರಣಿಗಳಿವೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಪರಸ್ಪರ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಅನುಭವಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಒಬ್ಬರು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ವಿಭಿನ್ನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಣಿಸುವುದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಜನರು ಮೊದಲಿಗೆ ಏನನ್ನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಭವಿಷ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುರಿಯಬಹುದು.