ಕ್ಯೂರಿಯಾಸಿಟೀಸ್ 'ಸೌಂದರ್ಯ': ಇದೆಲ್ಲ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

????????????????????????????????????????

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಡೈ ಮತ್ತು ಡೈ ನಡುವೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇವೆ ... ಸರಿ, ಇಂದು Bezzia ಈ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿವಾರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಕೆಲವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಕುತೂಹಲಗಳು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮುಂದಿನ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಓದಿ.

ಮುಖದ ಆರೈಕೆ: ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಕಾಯುವ ಸಮಯ ಸೀರಮ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಥವಾ ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ನಡುವೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಮಯ ಶೂನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯವನ್ನು ಕಾಯದೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕೆನೆ ಸೂತ್ರಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲವೆಂದರೆ ಅದು ಬಂದಾಗ ಮೂಲಭೂತ ಹಂತಗಳು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಅವು ಮೂರು:

  1. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ.
  2. ಟಾನಿಕ್.
  3. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್.

ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ 3 ಹಂತಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು:

  • ಸೀರಮ್: ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಅಥವಾ 'ಎತ್ತುವ' ಪರಿಣಾಮದಂತಹ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ.
  • ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ: 25 ವರ್ಷದಿಂದ ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ.
  • 'ಪ್ರಥಮ': ಈ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದವು ಮುಖದ ಪ್ರೈಮರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಳಪನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಕ್ವಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹಾಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಒಂದು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು:

  • ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ನಿಂದ 17 ವರ್ಷಗಳ, ಈ ಡೇಟಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಪೇಕ್ಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
  • El ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ 25 ರಿಂದ.
  • ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದಿ ಪೋಷಿಸುವ ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಗಲಿನ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ 25-26 ವರ್ಷಗಳು.

ಲೇಸರ್ ಡಿಪಿಲೇಷನ್

ಎ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೇವೆ ಲೇಸರ್ ಡಿಪಿಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಎರಡೂ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ:

  1. La ಲೇಸರ್ ಡಿಪಿಲೇಷನ್ ದೇಹದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಬಿಳಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
  2. ನಾವು ಸರಾಸರಿ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾದರೆ ಅವು ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ 6 ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಅದೇ ತರ. ಇದು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ದೃ strong ವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಗುರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಗಾ er ವಾದ ಚರ್ಮದವರಾಗಿದ್ದರೆ,

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಸರಾಸರಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ 1,5 ಸೆಂ.ಮೀ.ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ 6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲು, ಉದ್ದವಾಗಿ ಕಾಣುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಗೆ ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗ ಕಟ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಮೂಲಕ ಹೋಗದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು: ನಾವು ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೇವೆ (ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ). ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನಾವು ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧವನ್ನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೂದಲನ್ನು ನಾವು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಸುಲಭ.

ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಗತಿ: ವರ್ಣಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 30 ದಿನಗಳಾದರೂ ಒಂದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದರ ನಡುವೆ ಬಿಡಬೇಕು.

ಡ್ರೈ ಮಸ್ಕರಾ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಮೆರುಗೆಣ್ಣೆ

ನೀವು ಮಸ್ಕರಾ ರಾತ್ರಿಯಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೆಚ್ಚಿನವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಾಗೆ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಮುಖವಾಡದ ಅದೇ ಕುಂಚದಿಂದ ಅದರ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮಡಕೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಗೀಚುವುದು. ಅದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವಾಡ ಹೇಗೆ ಪುನಃ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ದಿ ಉಗುರು ಮೆರುಗೆಣ್ಣೆ ಇದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಮೆರುಗೆಣ್ಣೆ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅಸಿಟೋನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಅದರಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ಇರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಸೇರಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೆರುಗೆಣ್ಣೆಗಳು ಮೊದಲ ದಿನದಂತೆಯೇ ಪುನಃ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುತ್ತವೆ.

ಉಗುರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸುಳಿವು: ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಪಾಲಿಶ್ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಗನೆ ಒಣಗಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, "ಪವಾಡ" ಎಂದು ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು, ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುವವರು ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಕೆನೆ ಚರ್ಮದ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಥವಾ ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲು ನಾವು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಯ ಅಂದಾಜು ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು.

ಮೇಕ್ಅಪ್

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಹಂತಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದರು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹಾಕಲು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿವೆ:

  1. 'ಪ್ರೈಮರ್ '(ಪ್ರೈಮರ್).
  2. ಕರ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕರಾ (ಒಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಮಬ್ಬಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾವು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ)
  3. ಐಷಾಡೋ.
  4. ಐಲೈನರ್.
  5. ಕನ್ಸೀಲರ್ (ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ನಂತರ ಐಷಾಡೋ ಸಣ್ಣ ಸ್ಪೆಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).
  6. ಮೇಕಪ್ ಬೇಸ್.
  7. ಸಡಿಲ ಪುಡಿ (ಮುಖದ "ಟಿ ವಲಯ" ವನ್ನು ಪಕ್ವಗೊಳಿಸಲು).
  8. ಕಂಚಿನ ಪುಡಿ.
  9. ರೂಜ್.
  10. ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಹೊಳಪು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.


ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.