ಕಿವಿ ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ರಾಜ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನರ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಧಿಕ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ. ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಡಯಟ್, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೇ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ…. ಕಿವಿ ನಮಗೆ ಇನ್ನೇನು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
El ಕಿವಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆಂದರೆ, ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಒಂದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೃ strong ವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಕಿವಿ ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆಇದು ಆಕ್ಟಿನಿಡಿನ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿವಿ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ತಮ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸೋಣ.
ಕಿವಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ?
ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
- 1/2 ಕಪ್ ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆ
- 1/2 ಕಪ್ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ
- 2 ಮಾಗಿದ ಕಿವಿಸ್
- 3 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ರಲ್ಲಿ ಮಿಕ್ಸರ್ನ ಗಾಜು ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ರಚಿಸುವವರೆಗೆ. ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಇದು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಡೀಪ್ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹರಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಜ್ಜದೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನೀವು ಕಿವಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮುಖವಾಡದ ಮೂಲ, ಕಿವಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 3 ಚಮಚ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಕಿವಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಯಾವ ಹಣ್ಣುಗಳು?
ಡೆಗುವಾಪಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಮುಖವಾಡಗಳು
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲವು ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ನಾವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ನಮ್ಮನ್ನು ಓದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು :)
ವೂಫ್! ನನ್ನನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ಇದು ನಿಜವಾದ ಐಷಾರಾಮಿ !! ಧನ್ಯವಾದಗಳು!!!!!