ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದವು ಪರಿಸರ ಜೀವನದ ಒಂದು ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ

"ಹೆಚ್ಚು ಇರುವವನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವವನು" ಎಂಬ ಗಾದೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಸ್ತವವಿದೆ. ನೀವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಒಲವು ತೋರಿದಾಗ, ಅದು ಹೊರಬರಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳು, ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಖಾಲಿ ಮೂಲೆಯು ಗೀಳು ಆಗುತ್ತದೆ, ವಸ್ತು ವಸ್ತುವನ್ನು ತುಂಬಲು ರಂಧ್ರವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಜನರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಎಲ್ಲಾ ಭೌತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಜೀವನದ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದದ ಅಭ್ಯಾಸ.

ಕನಿಷ್ಠೀಯತೆ ಎಂದರೇನು

ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ನುಡಿಗಟ್ಟು "ಕಡಿಮೆ ಹೆಚ್ಚು", ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಸ್ತುವಿನ ಸ್ವಾಧೀನದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಜೀವನಶೈಲಿ, ನಮಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ ಯಾವುದೇ ಮೌಲ್ಯವಿಲ್ಲದ ನಿರ್ಜೀವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಅವರಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮೌಲ್ಯವಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಿಗಿಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ವಸ್ತು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸ್ತಿ ಎರಡನ್ನೂ ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮೌಲ್ಯದ ದೊಡ್ಡ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಹ ಆಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣವು ಕಣ್ಮರೆಯಾದಾಗ, ಹಣ, ಸ್ಥಳ, ಸಮಯ, ಭೂಮಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಇಂದಿನ ಸಮಾಜವು ಭೌತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಸಹ. ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಶವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಇಲ್ಲ.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೀಲಿಗಳು

ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದದ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಆಳವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು. ನೀವು ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣದ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಹೊರಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ತಕ್ಷಣದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಭಾವನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶೂನ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ನೀವು ಖರೀದಿಸಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಹೌದು ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತರಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಉಪಕಾರವನ್ನು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣದ ಈ ಯುಗದ ಮಹಾನ್ ಸೋತವರು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಗ್ರಹ.

ಕಲಿಯಿರಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ:

• ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ: ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅದು ಅನಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ: ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ: ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಅರ್ಥ, ವಸ್ತುವನ್ನು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.
• ಒಂದು ವಿಷಯ ಒಳಗೆ ಹೋದರೆ, ಇನ್ನೇನೋ ಹೊರಬರಬೇಕು.: ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಹೊಸ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಇತರರು ಹೊರಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಟ್ಟೆ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರ ವಸ್ತುಗಳು.

ಈ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು, ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಳವನ್ನು ತುಂಬುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥನೀಯ, ದ್ರವ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು.