ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲ, ನಾವು ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೊಂದುವಂತಹದನ್ನು ನಾವು ಆರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ದಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡಗಳು ನಮ್ಮ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಆ ಅಗತ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಿದೆ.
ಏಕೆಂದರೆ ಓಟ್ಸ್ ಅದರ ಉಪ್ಪಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ ನಾವು ಬಾಹ್ಯ ಭಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೀರಾ?
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ
ಅದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದರೂ ಅದು ನಿಜ ನಾವು ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೌದು, ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣವಾದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅದು ಹೇಳಿದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುವ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನಮಗೆ ಮೂರು ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಒಣಗಲು ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ
ನಾವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎರಡು ಉತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಹಾಲು ನಮಗೆ ನೀಡುವ ಜಲಸಂಚಯನವು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಓಟ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಾವು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೂರು ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಬೇಕು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಫ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಹಾಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನೆಸಲು ಕಾಯುತ್ತೇವೆ. ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮುಖವಾಡ
ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಓದುವುದರ ಮೂಲಕ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶೇಷವಾದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ನಾವು ಓಟ್ಸ್ ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಾವು ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಣ್ಣ ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈಗ ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ತಣ್ಣಗಿರುವಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ 20 ನಿಮಿಷಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೆನೆಸುತ್ತೇವೆ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಮೃದುವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಾಲ್ಕು ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಒಂದೂವರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಆಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಕೊಳಕು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಉದಾರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಿಂದಿನಂತೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡಗಳ ಪೈಕಿ ನಾವು ಕೆಲವನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಇದು ಎರಡು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವ ಈ ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಡಗಳು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಿಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲದ ಕಾರಣ. ಇದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಾವು ಮೂರು ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆಯ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಂತರ, ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.