ಉಪ್ಪುನೀರು ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮಾರಾಟವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಹಲವಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಪ್ರಕೃತಿ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾದದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿದೆ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರು, ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು? ನಿಮ್ಮ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದೇ? ಯಾವುದು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ?

ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಬಳಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪುನೀರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು

ನೀವು ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿಗೆ ಬಂದು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವು ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು, ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ make ಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಅದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ!

ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನಂತೆ

ನೀವು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇಂದಿನಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ರಾಸಾಯನಿಕ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು

ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಉಪ್ಪುನೀರು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕು. ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
• ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ. ನೀವು ಯೋನಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಿಕಟ ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಗೆ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು (ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು).
• ಸೋಂಕಿತ ಗಾಯಗಳಿಗೆ. ನೀವು ಸೋಂಕಿತ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಬಾಯಿ ಹುಳುಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಯಾಗವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಪ್ಪಿಸಲು

ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಪ್ಪುನೀರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಉಪ್ಪು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಇರಬಾರದು

ನೀವು ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಚೀಲಗಳು ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಸಂಕುಚಿತಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣಿನ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಚಮಚವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಅವು ಹೇಗೆ ಕುಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅದ್ಭುತ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಉಪ್ಪು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ದೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಸದೃ keep ವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ... ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು! ನೀವು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಪ್ಪು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಬರುವ ಈ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಲಸಂಚಯನ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಅನಗತ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಆದರೆ ನೀವು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ನೀವು ಎರಡೂ ನೀರನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು!

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಅಮೈಲೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಪ್ಪು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಉಪ್ಪು ನೀರು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉಪ್ಪು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎರಡು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು, ಜೀವಾಣು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು (ಉತ್ತಮ ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ) ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಂದಿನಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಬಹುಮುಖತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಮೇಲೆ ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಂತೆ, ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇಂದಿನಿಂದ ನೀವು ಉಪ್ಪನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ! ಮತ್ತು ನಾನು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಅರ್ಥವಲ್ಲ!