多くの 過度の脱毛や女性の脱毛症を心配している女性。 このような状況にある人々は、この衰退を食い止めるための救済策を見つけることを望んでいます。 それにもかかわらず それ自体は病気ではないので、治すことができるものではありません。 脱毛症、ほとんどの場合、私たちの体で起こっている他のことの症状。
したがって、今日の記事では なぜ髪が抜けるのか、実際の脱毛症と男性型脱毛症を区別する方法について、もう少し詳しく説明します。 これが私たちが対処しようとしていることです。
男性型脱毛症とは何ですか？
それは男性ホルモンに関連しているので、男性の60％が苦しんでいるのは脱毛症のタイプです。 テストステロンの場合と同様に、女性にもこれらのホルモンがあります。 男性の場合は遺伝性およびホルモン性脱毛症であり、女性の場合はホルモン性脱毛症です。
高レベルのアンドロゲンは 女性のアンドロゲン化を引き起こす遊離テストステロンの過剰。 アンドロゲンは男性ホルモンであり、男性よりもはるかに低いレベルですが、女性にも必要です。
アンドロジェネシスは、後で説明する他の症状の中でも、脱毛を引き起こします。 を生成します サイズが小さくなり、したがって髪が細くなる毛包で生成される活動が徐々に減少します。 時間が経つにつれて、毛球の萎縮が起こり、したがって毛包の死とその毛の喪失が起こります。
私たちが高いアンドロゲンを持っているかどうかを知る方法は？
最も単純なのは 分析を実行する これらのホルモンのレベルがどのようになっているのかを知るために。 しかし、他にもたくさんあります アンドロゲンレベルの上昇に伴う症状 次のような脱毛に加えて：
- 髪は通常男性に成長する領域で成長します、と呼ばれるもの irsutism。
- 肌のしみ 首、ひじ、脇の下の後ろ。
- 太りすぎの問題 どんなに頑張っても腸内のボリュームを減らすことができずに。
- 抜け毛は「くぼみ」と頭頂部でより顕著になります。 男性の髪が通常抜けるのと同じように。
- 声が悪化する可能性があります。
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）を引き起こす可能性があります
- にきび
誰もがアンドロジェネシスのすべての症状に苦しんでいるわけではありません。 あなたの体に注意を払い、過度の脱毛がある場合、またはそれがあなたを変えており、その理由がわからない場合にどのような症状が見られるかを確認してください。
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男性型脱毛症を停止または逆転させるにはどうすればよいですか？
アンドロゲンが過剰であるという結論に達したら、なぜこの状況が発生するのかを突き止めなければなりません。
最も一般的なのは、この脱毛症の症状を緩和するために薬を処方されていることですが、薬の服用をやめると、脱毛が再発します。 これは、問題の根本が解決されていないためです。 それらは通常、ミノキシジル、フィナステリドなどの薬です。 問題を解決するために移植に賭けることを決心する人さえいます。 しかし、ホルモンの問題が確立されていない場合、移植卵胞も死んでしまいます。
インスリンの影響
インスリンは私たちの体に必要な成長ホルモンであり、 インスリンと接触しているものはすべて成長します。 それはまたテストステロンの刺激を引き起こします。 これ自体は問題ではありません。 だが テストステロンが過剰に生成され、それが遊離テストステロンとして残っている場合、問題を見つけることができます 私たちの体の中で。 このテストステロンはどこに結合するかを探します、そしてそれがしている間それは問題を引き起こします。
テストステロンの上昇は、アンドロゲンの増加を引き起こす月経ではなく排卵も防ぎます、アンドロゲンの増加は排卵を防ぎ、排卵がなければアンドロゲンは増加し続けます。 したがって、それ自体を養う円が生成されます。 排卵がなければ、プロゲステロンは生成されないため、テストステロンのレベルのバランスをとるホルモンはありません。 さらに、排卵がなければ、髪の毛、爪、骨を弱くします。
それを避ける方法は？
インスリンは砂糖の消費で刺激されます （炭水化物は私たちの体の糖であることを忘れないでください）。 インシュリンを減らすと、私たちが話している問題が減ります。 したがって、すべての症状に対処するには、食事の変更が不可欠になります。 アンドロゲン化に由来します。
私たちの体のホルモンレベルが調節されると、私たちが話している症状がどのように大幅に軽減されるべきかがわかり始めます。 正常に排卵し始めたら、必要に応じて炭水化物を日常に再導入し、逆転した問題に悩まされないように常に量を制御することができます。
また、毛包が死んだ場合、それらの毛は回復しないことにも留意する必要があります。 しかし、それらに影響を与えずに継続するものは彼らの活力を取り戻し、髪も太くなり、したがって密度が高くなります。 したがって、アンドロゲン性の低下を改善し始めるのが早ければ早いほどよい。
常に低炭水化物ダイエットを始める前に、あなたはしなければなりません 私たちのケースについて話し合い、安全にフォローアップするために栄養士に行きます。 私達は私達の手段の範囲内でバランスの取れた食事をしなければなりません。
過剰なブドウ糖を燃焼させるために、運動を使用することもできます。 したがって、私たちが日々の習慣を変えるならば、私たちは多くの方法で私たちの健康に利益をもたらすでしょう。
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