Fileti oslića na kremi od tikvica

Fileti oslića na kremi od tikvica

Postoje jela poput ovih slabina oslić na kremi od tikvica Vrlo su jednostavni za pripremu i vrlo su privlačni na stolu. Ovo je također lagana alternativa, koju možete uključiti u niskokaloričnu prehranu, i vrlo zdrava, budući da se sastoji od ribe i povrća.

Što je sada sezona tikvica Ne stajemo u Bezzii da vam ponudimo recepte s ovim nevjerojatkom kako biste imali različite alternative za konzumiranje. Pripremili smo se tikvice punjene ratatouilleom, brzi špageti s tikvicama…. i danas ova krema od tikvica koju možete poslužiti sami ili s ribom kako danas predlažemo.

Postoji nekoliko načina za jesti ovo jelo, iako nam se u Bezzii najviše sviđa to što u svaku žlicu skupimo kremu od tikvica i komadić oslića. To je jelo za jelo toplo ili toplo i dobra je opcija u bilo koje doba godine kao lagana večera. Usuđujete li se pripremiti ga?

Sastojci za 3

  • 1 srednja tikvica
  • 1/2 luka
  • 1 krumpir
  • Voda
  • 6 fileta oslića
  • Sal
  • Pimienta
  • peršin
  • Ekstra djevičansko maslinovo ulje

Korak po korak

  1. Počnite s pripremom kreme. Da biste to učinili, stavite žlicu ulja u lonac i pirjajte na pari grubo narezani luk i tikvice narezane na kockice. Zatim dodajte oguljeni i nasjeckani krumpir, sol i papar te dodajte vodu dok povrće gotovo ne prekrije.
  2. Pustite da zavrije i kuhajte 20 minuta ili dok krumpir ne omekša. Zatim miješajte dok ne dobijete glatku i homogenu kremu.
  3. Nakon što se krema pripremi, začiniti oslića slabine i pospite s malo peršina.
  4. Pržite ih u tavi s malo maslinovog ulja ili ih kuhajte na pari, kako želite.
  5. Jednom učinjeno, poslužite dvije mjerice vrhnja vrućih tikvica na svaki tanjur i na nju stavite dva fileta oslića.
  6. Uživajte u slabinama oslića u toploj kremi od tikvica.

Fileti oslića na kremi od tikvica


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji će komentirati

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen.

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.