Shin fatarku ta bushe a lokacin hunturu? Saboda ƙananan yanayin zafi da canje-canje kwatsam da muke fuskanta lokacin da muka shiga da barin wurare masu zafi, fatar mu tana son yin raguwa. Wani abu da zai iya zama mai ban haushi sosai idan ba ku san dabaru don kare fata a cikin hunturu ba.
A'a kare fata da kyau a lokacin hunturu yana iya haifar da rashin jin daɗi kaɗan kamar matsewa. Amma kuma yana haifar da tsaga mai zurfi wanda zai iya zubar da jini. Don guje wa wannan, manufa ita ce ɗaukar wasu matakan da amfani da wasu samfuran don kulawa da kare su, kamar waɗanda muke rabawa a yau.
Halayen bushewar fata
Ta yaya za mu san ko fatarmu ta bushe? Yaushe ya kamata mu yi aiki kuma mu ziyarci likitan fata? Ana iya gano bushewar fata da ido tsirara, duk da haka, akwai halaye da ke faɗakar da mu ga girmanta ko ƙarami:
- Roughness da tightness sune mafi yawan alamomin da bushewar fata ke ja
- Suna kuma iya faruwa wasu flaking na fata, gabaɗaya mafi fallasa. Desquamation wanda yawanci yana tare da itching.
- Bugu da ƙari, ana iya haifar da su kananan raunuka wadanda suke da ban haushi kuma har ma suna iya zubar da jini. A cikin waɗannan lokuta yana da gaggawa a je wurin likitan fata saboda suna iya haifar da cututtuka.
Tips don kare fata
Kuna yawanci lura da bushewar fata a lokacin hunturu? Akwai wasu ayyuka da zaku iya ɗauka don guje wa hakan ko rage ƙaramar rashin jin daɗi. Idan waɗannan suna da tsanani, kada ku yi jinkiri kuma ku ziyarci GP ɗin ku, za su san yadda za su ba ku shawara ko kuma tura ku ga likitan fata lokacin da shari'o'in suka fi tsanani.
Guji canje-canje kwatsam a yanayin zafi
Mun san cewa yana da wahala, amma guje wa canje-canje kwatsam a cikin zafin jiki kamar yadda zai yiwu yana da mahimmanci don kare fata a cikin hunturu. Yi ƙoƙarin sarrafa dumama bai yi yawa ba a cikin gida kuma ku nannade dumi idan kun fita waje. Manta da rashin cire jaket ɗinku a cikin bas ko jirgin ƙasa saboda tafiya gajere ne, musamman idan kuna fama da cututtukan fata.
Shayar da fata
Moisturize fata a kullum kuma sau da yawa a rana idan ya cancanta. Da safe bayan wanka, shafa jikinka da fuska da kyau kafin ka fallasa shi zuwa ƙananan zafin jiki. Kar ku manta da kare lebban ku da kyau da balm, saboda wannan yana daya daga cikin mafi yawan fata a fuska.
Kuma hannun? Ruwan safiya na iya raguwa idan kun yawaita wanke hannayenku da ruwan sanyi ko sarrafa wasu samfuran. A waɗancan lokuta, yi amfani da ƙayyadaddun kirim na hannu don sake shayar da su sau da yawa kamar yadda ya cancanta.
A guji shawa da ruwan zafi sosai
Yadda muke son komawa gida da yin wanka mai zafi don dumama. Amma duk da haka, abu ne da ya kamata mu guje wa. Mafita? Ɗauki ɗan gajeren shawa kuma rage zafin ruwan kaɗan, saboda wannan zai iya wanke mai jikin da ke da alhakin kare shi.
sanya safar hannu
Hannun ku sun yi sanyi sosai? Shin yatsunsu yawanci suna yin ja ko shuɗi? Manufar a cikin waɗannan lokuta shine amfani da safar hannu zuwa guje wa chilblains masu ban haushi. Moisturize hannuwanku da kyau sannan a sanya safar hannu don fita waje. Mun san cewa ba za su iya jin daɗi a wasu yanayi ba amma suna kare ku!
Yi amfani da kariyar rana
Mun yi magana game da moisturizing kullum, amma za mu iya haɗuwa hydration da kare rana kamar yadda muke yi a lokacin rani. Kuma shi ne cewa ko da yake a lokacin sanyi yana da wuya a gare mu mu ga rana, hasken ultraviolet kuma yana iya yin illa. Don haka yana da kyau a ko da yaushe ka kare kanka daga gare su, musamman idan muka je tsaunuka.
Kuna yawan bin waɗannan shawarwari don kare fata a lokacin hunturu? Ko kun fara so amma da sauri manta da su? Suna da mahimmanci musamman ga waɗanda ke da fata mai laushi ko matsalolin dermatological tun da waɗannan na iya yin muni, amma ba yana nufin cewa saboda ba mu da su za mu iya mantawa da su. Waɗannan shawarwari ne na asali waɗanda zasu sa fatar mu ta fi lafiya da kyau.