Me yasa karce yana haifar da jin daɗi? Kuma me ya sa za mu guje shi?
Sau da yawa buƙatun jiki ne ke motsa su don kawar da ƙaiƙayi. Lokacin da wani abu ya same mu, rashin sani kuma kamar ...
Sau da yawa buƙatun jiki ne ke motsa su don kawar da ƙaiƙayi. Lokacin da wani abu ya same mu, rashin sani kuma kamar ...
Lokacin bazara yana zuwa kuma tare da tsawon kwanakin da za ku ji daɗin bakin teku, birni ko…
Wataƙila kun ji labarin BMI, kodayake ƙila ba ku san ta da gajarta ba. BMI ko index ...
Hawan jini yana haifar da haɗari ga lafiyar mu. Don haka dole ne mu gudanar da binciken da ya dace don samun damar sarrafa shi ...
Kowace rana dole ne ku kula da lafiyar ku. Gaskiya ne abin sha'awa shine tsari na rana kuma…
Talabijin yana rasa ƙarfi idan aka kwatanta da wayoyin hannu, kwamfutar hannu da kwamfutoci, amma muna ci gaba da ɗaukar lokaci mai yawa a gabansa….
Kyakkyawan tsaftar baki yana hana mu kamuwa da cututtuka da yawa. Gaskiya ne cewa gogewa da amfani da…
Abubuwan sha masu amfani da makamashi suna da ƙarin masu amfani kowace rana, yawancinsu matasa da manya har zuwa shekaru 30. An kiyasta cewa…
Lokacin da ka gano cewa kana da ciki, sabon zamani zai fara a rayuwarka, tare da babbar sha'awa amma kuma tare da ...
Kuna yawan fama da maƙarƙashiya lokacin da kuke tafiya? Shin kun canza ayyuka kuma kun sami wahalar shiga bandaki? Lokacin da muka canza ...
Ƙananan abinci na sodium shine abin da muka fi sani da rashin cin abinci na gishiri. Eh gaskiya ne…