Mata masu ciki za su iya samun kuraje, canjin yanayin da jikinsu ke gabatarwa a tsawon wadancan shekarun na iya zama sanadin kurajen.
El kuraje Kuna iya fita kusan kowane zamani da kowane yanayi. Ba kasafai ake samun karbuwa sosai ba kuma wani lokacin yana iya bamu matsala da yawa.
Wannan kuraje ba irin nau'in kumburin fata ba kamar yadda matashi zai iya samu, misali. Muna magana ne kawai ga wannan kurajen lokacin da ya bayyana a lokacin watannin ciki kuma ya samo asali ne daga canjin da jikin mace ke sha.
Yana da ban mamaki saboda yana fitowa a cikin matan da basu taɓa shan wahala daga kowane nau'in ƙuraje ba kuma yana cikin lokacin da ya fara haifar da pimples. Ana samar dashi ne ta overproduction tallow lalacewa ta hanyar aikin hormones.
Me yasa kuraje ke bayyana yayin daukar ciki
Mutane da yawa suna fama da mummunan ƙuraje yayin samartaka kuma lokacin da homononsu ya daidaita sai ya ɓace. Koyaya, mata da yawa suna fuskantar ɓarkewar cututtukan fata yayin ciki. Kada kaji tsoro domin kwayoyin halittar ne kawai waɗanda aka jujjuya su kuma suka bayyana kansu a cikin hanyar granites.
Idan kana daya daga cikin wadanda suke da sabon pimple a fuskarka a kowace rana, kada ka yanke kauna, al'ada ce sosai kuma akwai dabaru da yawa masu inganci. 50% na manyan mata suna fuskantar waɗannan halayenAbu ne da ya zama ruwan dare gama gari kuma bai kamata mu ji tsoron sa ba, kawai dai mu kiyaye tsafta sosai don kauce wa tabo da alamomi na gaba.
Yayinda watanni masu ciki suka wuce, jiki yana fara daidaitawa, matakan estrogen yana ƙaruwa yana rage aikin homon. Mutanen da suka sami ƙuraje masu ƙarfi za su iya fuskantar raunin kuraje yayin ciki.
Yayinda hormones na jiki ke ƙaruwa, adadin sebum a cikin huhun fata yana ƙaruwa gaba, yana haifar da fata mai laushi wanda ke haifar da kuraje.
Bi da kuraje a lokacin daukar ciki
Don magance kuraje a lokacin daukar ciki ya kamata mu kula da tsafta, aikin yau da kullun don cire ƙazanta da datti a wuraren da abin ya shafa. Saboda kuraje na iya bayyana a fuska, baya ko wasu wuraren da ba su da yawa.
- Yi amfani da ɗan goge fuska mai laushiBincika samfuran da ba zasu canza pH na ku ba, yana da mahimmanci kada ku haifar da rashin jin daɗi ko damuwa. Mai tsabtace fuska cikakke ne don amfani sau biyu a rana, wanke fuskarka da sabulu mai laushi da ruwan dumi.
- Kada a fitar da pimp din saboda idan raunuka suka faru zaka iya haifar da alamomi, tabo da raunukan da ba'a so. A exfoliation Yawan wuce gona da iri na iya fusata fata.
- Ci gaba da gashi mai tsabta don kada datti ya bata maka fuska, bugu da kari, ta wannan hanyar zaka kaucewa cewa gashi yana da maiko.
- Kar a matse granitess kuma guji taɓa su da hannayen datti. Yana da rikitarwa, amma ba lallai bane mu riƙe hannayenmu har yanzu kuma kar mu taɓa su a kowane yanayi. Idan mun taba su zamu iya yada kamuwa da cutar.
- Kada a yi amfani kayayyakin mai saboda kuna iya samun karin kuraje.
- Yana da mahimmanci kada a sanya kayan haɗi akan fuska mai datti, manufa shine a sauya murfin matashin kai sau da yawa.
- A gefe guda, yana canzawa koyaushe tawul da ita kake bushe fuskarka.
- Kuna iya samun samfuran halitta don kulawar fatar ku, akwai manyan magungunan gida da za'ayi a gida dangane da samfuran halitta da aminci.
- Yana da mahimmanci a kula da a Daidaita cin abinci, guji samfuran mai wanda zai iya haifar da rashin daidaituwa a yawan mai. Excessara yawan ƙwayoyi kuma rashin inganci na iya haifar da kuraje.
Za a iya magance jijiyoyin fata tare da magunguna waɗanda ke da ƙa'idodi masu amfani don kawar da ita, duk da haka, yana da mahimmanci a tuntuɓi cibiyar kwalliya ko likitan fata idan wata ƙa'idar aiki za ta iya haifar da canji.
Wahala daga cututtukan fata ko fashewa ba abinci bane mai ɗanɗano, duk da haka, ya zama gama gari fiye da yadda muke tsammani kuma da zarar ciki ya ci gaba jikinka zai daidaita.