Sau da yawa ana shakku game da abincin da ya ƙare da kuma ko za a iya ci ko a'a. A mafi yawan lokuta, ana watsar da su abincin da ya wuce ranar karewa kamar dai yin taka tsantsan. Abin da ke tsammanin wani muhimmin kuɗin tattalin arziki wanda ba koyaushe ya dace ba. Tunda, akwai abincin da duk da kasancewar ranar karewa, ana iya cinyewa bayan wannan ba tare da yin kasada ba.
Yin la'akari da karewa yana da mahimmanci don dalilai da yawa. Na farko, saboda ka guji tara abinci a cikin ma'ajiyar abinci, domin idan ka cinye shi a kan lokaci, ba za ka damu da cewa ya ƙare ba. A gefe guda, kuna guje wa haɗarin da ba dole ba, tunda cin abinci da ya ƙare yana iya zama haɗari a wasu lokuta. Kuma na ƙarshe, saboda ta hanyar cin abinci a cikin kwanan watan. yana nufin ka dauke su lokacin da suka fi kowa arziki.
Abincin da ya ƙare waɗanda za a iya ci
Kusan duk abinci da samfuran abinci suna da ranar karewa, kwanan wata da ke iyakance amfani a cikin mafi kyawun yanayi. Wannan dabino yana da matukar muhimmanci domin yana nuna wace rana ce ta karshe da za ku iya cin abinci a cikin mafi kyawun yanayinsa. Daga nan, Kuna iya kasancewa cikin haɗarin guba na abinci. ko kuma kawai, cin abinci tare da dandano mafi muni, nau'i, a takaice, a cikin mummunan yanayi.
Amma akwai bambance-bambance a cikin ranar karewa, saboda a wasu lokuta abin da aka nuna shine ranar amfani da fifiko. Wannan yana nufin cewa ana iya cinye waɗannan abincin bayan ranar da aka fi so, tunda Kodayake ba su cikin yanayi mafi kyau, ba sa haifar da haɗari don lafiya, muddin ba a buɗe kwandon ba kuma an adana shi daidai. Wadannan su ne abincin cewa za ku iya cinye kwanaki bayan mafi kyau kafin kwanan wata.
yogurts
Abubuwan kiwo na pasteurized suna da mafi kyau kafin kwanan wata, wanda ke nuna cewa bayan wannan lokacin, yogurt na iya zama mafi acidic kuma ya rasa dandano, amma ba ya zama haɗari. Idan samfurin ana kiyaye sanyi, ba a buɗe ba, kuma an yi pasteurized, ana iya ɗauka bayan ƴan kwanaki, ko da yake ba za ta ƙara samun kaddarori iri ɗaya da samfur ba a cikin kwanan wata.
Gurasa
Dukansu burodi da gurasar da aka yanka za a iya cinye bayan mafi kyau kafin kwanan wata. A wannan yanayin, abin da dole ne a la'akari da shi shine bayyanar samfurin don sanin ko za'a iya ci ko a'a. Tunda, idan gurasar ba ta da mold. ko da ya wuce zamani ba shi da hadari. Yanzu, lokacin da mold ya bayyana, ba za a iya cinye shi ba, har ma da cire ɓangaren moldy.
'Ya'yan itacen da aka bushe
Abinda ya rage kawai don cin tsohuwar goro shine cewa yana da ɗanɗano mara daɗi da laushi. Amma mafi kyau kafin kwanan wata a cikin wannan harka yana nufin mafi kyawun yanayi na samfurin. A wasu kalmomi, ɗaukan su bayan kwanan wata baya haifar da haɗari ga lafiya, kawai ga ɓangarorin ku.
A jam
Ana iya amfani da wannan samfurin ba tare da wata matsala ba, tun da yake ya ƙunshi nau'in sikari wanda ke da wuya ga ƙwayoyin cuta su bayyana ko da ba a kiyaye su ba. Don haka kada ku ji tsoron shan warewa jam, ko da yake ya kamata ku yi hankali da yawan sukarin da kuke gabatarwa a cikin jikin ku lokacin da kuke cinye irin wannan samfurin.
Abincin da ya ƙare bai kamata ku ci ba
Lokacin da abinci ya ƙare, yana nufin kada a ci bayan wannan rana. Wannan ba abin da ake so ba ne, kuma gabaɗaya wannan lamari ne da sabbin kayan abinci, nama, kifi ko ƙwai. A cikin akwati na ƙarshe, yana da matukar muhimmanci a yi la'akari da kwanan watan karewa, tun da yake ya bayyana a matsayin abincin da aka fi so. akwai hadarin lafiya idan aka sha bayan wannan kwanan wata.
Amma game da salads, 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, ba za a sha ba bayan ranar karewa saboda suna iya zama haɗari. Duba firij da kayan abinci da kokarin cin abinci kafin su ƙare, don haka, za ku guje wa haɗarin da ba dole ba.