Milujeme snídani oves, zvláště v tomto ročním období. Pomohou nám se ráno zahřát a velmi zasytí. The kaše s mandlovým krémem a banán jsou jednou z našich oblíbených snídaní, ale od nynějška budou soutěžit s touto borůvkové ovesné vločky upéct.
Pečivo z ovesných vloček a borůvek, které vás dnes naučíme připravovat, není každodenní snídaní. Hlavně proto, že během týdne má málokdo z nás čas zapnout troubu a strávit půl hodiny přípravou snídaně. Ale je to a víkendový rozmar co když si to můžeme dovolit
Těsto je připraveno za pouhých 10 minut, poté to za nás udělá trouba. Po upečení je povrch zlatavý a křupavý a vnitřek velmi jemný díky tekutině, kterou borůvky uvolňují. Ovoce, které můžete nahradit ostružiny nebo maliny, mimo jiné plané ovoce. Troufnete si na jeho přípravu? Množství jsou počítána pro velmi štědrou porci nebo dvě menší.
Ingredientes
- 60 g drcené ovesné vločky (nebo ovesné vločky)
- 1/2 rozmačkaného banánu
- 2 lžíce čistého jogurtu
- 100 ml mléka
- 1/2 lžičky droždí
- 65 g borůvek⠀
- 1 čajová lžička cukru
Krok za krokem
- Smíchejte v misce rozdrcené ovesné vločky, banán, jogurt, mléko a droždí vidličkou.
- Do dalšího dejte borůvky a cukr a vidličkou mírně drtí ty tak, aby pustily část šťávy.
- Poté, zapněte troubu na 180ºC s teplem nahoře i dole.
- Zatímco se trouba zahřívá, vezměte čistou mísu vhodnou do trouby a nalijte 2/3 těsta které jste si rezervovali
- Pak položte borůvky se všemi jeho šťávami navrch a zakryjte zbylým těstem.
- Vede k troubě 15-18 minut, dokud povrch nezačne hnědnout.
- Opatrně vyndejte z trouby a počkejte pár minut, jinak se popálíte! vyzkoušet borůvkovou ovesnou kaši.