Potřebujete nápady na dokončení snídaně? v Bezzia Věříme, že kaše a konkrétně tato kaše s mandlovým krémem a banánem je v tomto ročním období výbornou alternativou. Nejen, že vám pomohou se hned ráno zahřát, ale také vám poskytnou energii potřebnou k zahájení dne.
Než se nad tím zamyslíte, ne, nebudete muset vstávat o půl hodiny dříve, abyste si je připravili. Budete potřebovat pouze 10 minut a krémovitost a chuť té kaše se vám odmění. Ingredience jsou také jednoduché, stejně jako postup. I když je úplně vzhůru, můžete je připravit.
Milujeme Mandlový krém ale pokud dáváte přednost arašídovému máslu, můžete ho nahradit jiným. Pokud vám tato kaše chybí, můžete ji také doplnit přidáním ořechů a trochy strouhané hořké čokolády jako polevy. Troufáte si je připravit?
Ingredience pro 1 osobu
- 3 lžíce ovesných vloček
- 300 ml. neslazený mandlový nápoj
- Zralý banán 1
- 1 polévková lžíce mandlového krému
- 1 lžička medu
- Skořicový prášek a med na ozdobu
Krok za krokem
- Ovesné vločky a mandlový nápoj dejte do kastrůlku. Zahřejte na středním ohni a jakmile začne vařit, vařte 10 minut vroucí, aniž byste přestali míchat špachtlí, jako byste dělali rizoto. Uvidíte, jak kaše kousek po kousku zhoustne a získá krémovou konzistenci.
- Po 10 minutách snižte teplotu a přidáme rozmačkaný banán, mandlový krém a med. Míchejte špachtlí, dokud nejsou integrovány.
- Jakmile jsou integrovány, znovu vaříme na středním ohni kaše za minutu.
- Kaši podávejte v misce a ozdobíme mletou skořicí a pár pramenů medu.
- Vychutnejte si tyto krémové kaše s horkým mandlovým krémem a banánem.