你喜欢黑米饭吗? 我们喜欢它,即使我们不做饭 和其他人一样经常 在家。 而不是因为它不容易做到。 这种鱿鱼和虾的黑米饭可以用它的配料清单让你不知所措,但你不需要超过 40 分钟的时间来煮它。
和一些一样重要 优质主要成分 sofrito就是在这米饭里做的. 用藏红花和辣椒粉调味的洋葱、青椒、大蒜和番茄是我们今天邀请您准备的美味米饭的基础。
不需要着急做酱汁; 洋葱和番茄 他们应该被冷静地挖走. 这可能看起来很傻,但是一个好的炸洋葱会改变这道菜的味道。 你想现在开始做饭吗? 收集所有成分并开始使用它!
成分
- 特级初榨橄榄油
- 1大洋葱,切碎
- 2个成熟的西红柿,去皮切碎
- 200克去皮虾
- 350克干净的鱿鱼,切碎
- 1瓣蒜末
- 1颗青椒切碎
- 1/2红甜椒,切碎
- 1/2杯白葡萄酒
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙番茄酱
- 1/2茶匙香肠胡椒粉
- 1杯米饭
- 3杯热鱼汤
- 2袋鱿鱼墨汁
- 盐和胡椒
- 几串藏红花
一步一步
- 在带有少许油的煎锅中 炒洋葱 中火15分钟。 然后,加入番茄,用盐和胡椒调味,煮至部分番茄水分蒸发,形成油炸酱。
- 与此同时,在平底锅中,加热少许油,然后 把虾变成褐色, 一遍又一遍。 完成后,将它们取出并保留。
- 接下来,在同一个锅里, 炒大蒜和胡椒 绿色十分钟。
- 然后 加入鱿鱼 切碎再煮几分钟。
- 你已经准备好洋葱和番茄酱了吗? 将其与白葡萄酒一起放入锅中,然后 让酒精蒸发。
- 然后, 加入辣椒粉、 浓缩番茄和 choricero 辣椒和集成。
- 加米饭 煮几分钟,同时搅拌锅里的东西。
- 然后 倒入鱼汤 用墨水加热,将米饭混合并盖上盖子用大火煮 5 分钟,当时间过半时搅拌。
- 然后,揭开锅盖,加入部分虾仁, 煮10分钟 不时搅拌。
- 证明, 纠正盐分 如有必要,再煮几分钟,如果已经煮熟,就让它休息。
- 用剩下的虾装饰 并享用新鲜制作的鱿鱼和虾的黑米饭。