Sữa magie

Chúng ta rõ ràng rằng sữa là một thực phẩm cần thiết cho cơ thể do số lượng các thành phần trong nó có, trong mọi trường hợp đều có lợi cho xương và da, vì vậy hôm nay chúng ta sẽ nói cụ thể về lợi ích và sữa magie để làm gì, vì bạn chắc chắn sẽ tìm thấy một công dụng tốt cho thành phần này.

Hiện nay có rất nhiều loại sữa thực vật để tránh tiêu thụ sữa bò, vì nhiều người không tiêu thụ nó do không dung nạp lactose hoặc vì họ chống lại việc lạm dụng động vật. Nhưng khi chúng ta nói về sữa magie, nó không liên quan gì đến các loại sữa thông thường những thứ bạn đã quen uống. Bạn có muốn biết nó nói về cái gì không?

Tầm quan trọng của magiê

El Magiê Nó là một khoáng chất tự nhiên và rất quan trọng đối với cơ thể của chúng ta, đặc biệt là đối với cơ bắp và dây thần kinh. Magiê hydroxit cũng làm giảm axit dạ dày và tăng nước trong ruột, giúp cải thiện việc đại tiện. Vì lý do này, magie hydroxit cũng được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng để giảm táo bón không thường xuyên hoặc như một loại thuốc kháng axit để giảm chứng khó tiêu, ợ chua hoặc ợ chua.. Sữa magie cũng rất tốt để uống sau bữa ăn phong phú. Sữa magie được khuyên dùng cho những người bị loét hoặc nếu bạn đang mang thai.

Cách uống sữa magie

Bạn sẽ không tìm thấy sữa magie trong siêu thị nhưng bạn nên đến gặp bác sĩ để thông báo chính xác về công dụng của nó và liệu nó có phù hợp với bạn hay không. Bạn không nên sử dụng magie hydroxit mà không có sự tư vấn và đồng ý của bác sĩ, đặc biệt nếu bạn bị đau dạ dày, buồn nôn hoặc nôn.

Nếu khi uống sữa magie, bạn nhận thấy sự thay đổi đột ngột trong thói quen đi tiêu và kéo dài trong hai tuần, bạn nên đến gặp bác sĩ. Hãy nhớ rằng bạn không nên sử dụng magie hydroxit trong hơn 7 ngày mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ (bạn sẽ cần được theo dõi).

Những điều bạn nên biết trước khi uống sữa magie

Bạn không nên uống sữa này nếu không có lời khuyên của bác sĩ., và bạn nên tự hỏi bản thân xem nó có phù hợp với bạn hay không, có tính đến việc bạn có bị bệnh thận hay không. Mặc dù không biết chính xác liệu nó có thể gây hại cho em bé đang lớn trong bụng mẹ hay không, nhưng điều quan trọng là bạn không nên dùng nó nếu bạn đang có hoặc nếu bạn nghĩ rằng mình có thể mang thai. Cũng không nên dùng nếu bạn đang có con bú và bạn đang cho con bú.

Bài viết liên quan:

Magiê cacbonat một điều kỳ diệu cho cơ thể của bạn

Bạn uống sữa magie như thế nào?

Nếu bạn đến gặp bác sĩ, bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến cáo mà ông ấy đưa ra về cách uống sữa magie, nhưng bạn cũng có thể xem nhãn để được hướng dẫn. Bạn sẽ không thể sử dụng nhiều hơn hoặc ít hơn, hoặc dùng lâu hơn so với bác sĩ hoặc nhãn khuyến cáo.

Sữa magie cũng ở dạng viên và nên nhai trước khi nuốt. Lựa chọn tốt nhất là uống chất lỏng bằng thìa hoặc với cốc đo lường nếu bạn cần dùng một liều lượng đặc biệt. Nếu bạn không biết cách sử dụng máy đo, bạn sẽ chỉ có thể hỏi dược sĩ của bạn. Bạn nên để sản phẩm ở nhiệt độ phòng và tránh ẩm, tránh nhiệt.

Điều gì xảy ra nếu bạn bỏ lỡ một liều?

Magnesium hydroxide được sử dụng khi cần thiết vì vậy không phải lúc nào cũng cần lịch trình cho việc quản lý thuốc. Mặc dù nếu bác sĩ đã khuyên bạn nên làm theo lịch trình của mình, bạn sẽ phải dùng liều ngay khi nhớ ra trong trường hợp bạn đã quên. Nhưng bỏ qua liều đã quên nếu còn một giờ hoặc lâu hơn cho liều tiếp theo, Bạn cũng không sử dụng thêm sữa magie để bù lại những gì bạn đã quên uống.

Điều gì xảy ra nếu bạn lấy nhiều hơn tài khoản?

Nếu bạn uống nhiều sữa magie hơn mức cần thiết và quá liều, bạn nên đến trung tâm y tế khẩn cấp. Các triệu chứng của quá liều có thể bao gồm: tiêu chảy, yếu cơ, thay đổi tâm trạng, tim đập nhanh, thay đổi nhịp tim (chậm hoặc không đều) và đi tiểu thường xuyên (hoặc không đi tiểu).

Tác dụng phụ của sữa magie

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng của tác dụng phụ, bạn nên đến bác sĩ khẩn cấp của bạn. Bạn nên ngừng dùng magie hydroxit và gọi cho bác sĩ nếu bạn có:

• Phản ứng dị ứng như phát ban, khó thở, sưng mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng.
• Chảy máu trực tràng.
• Không có chuyển động ruột sau khi sử dụng sữa như một loại thuốc nhuận tràng.
• Bạn bị buồn nôn hoặc nôn.
• Bạn nhận thấy nhịp tim của bạn khác nhau.
• Bạn bị chóng mặt hoặc bạn ngất đi.
• Đỏ, nóng, đỏ hoặc cảm giác ngứa ran.

Có thể có các tác dụng phụ khác, vì vậy bạn nên gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều gì bất thường khi uống sữa magie.

Những công dụng thú vị khác của sữa magie

Cần lưu ý rằng nó là tuyệt vời để áp dụng trên mặt, để loại bỏ chất béo dư thừa hoặc để giữ ẩm cho khuôn mặt trước khi trang điểm, vì bằng cách này, nó sẽ tiếp nhận tốt hơn mọi thứ bạn thêm vào sau đó, loại bỏ độ bóng trên khuôn mặt, để lại độ mờ cho những phụ nữ muốn trang điểm kiểu này.

Vì vậy, hãy đề cập đến điều đó sữa magie cũng rất tốt như một chất khử mùi, vì nó kiểm soát mồ hôi một cách hoàn hảo, cũng làm dịu vết bỏng do ánh nắng mặt trời, vì chúng ta đang vào mùa hè, vì vậy việc thoa nó như một loại kem sẽ nhanh chóng hấp thụ vào da, cấp ẩm nhanh chóng.

Mặt khác, bạn nên biết rằng sữa magie nó cũng rất tốt để áp dụng sau khi tẩy lông, cả ở chân, như ở nách hoặc các điểm nhạy cảm hơn, khắc phục các vấn đề về viêm da, mụn rộp hoặc để điều trị da đầu nhờn hoặc với gàu, áp dụng nó như một loại dầu gội đầu.

Vì vậy, nếu bạn muốn cảm thấy tuyệt vời, cách tốt hơn là sử dụng sữa magie, vừa để uống (theo hướng dẫn của bác sĩ) vừa để điều trị da, nhận thấy sự cải thiện trong thời gian ngắn.

Mua sữa magie ở đâu

Ở đất nước chúng tôi, bạn có thể tìm thấy sữa magie của nhãn hiệu Philips hoặc Normex, tại các trung tâm mua sắm như Mercadona.