Помідори, фаршировані рисом і тунцем

Помідори, фаршировані рисом і тунцем

Як щодо простого і свіжого рецепта? Помідори, фаршировані рисомХоча їхнє походження грецьке, вони широко вживаються в Латинській Америці. Цього разу начинка супроводжується також тунця, оливки та каперси.

Вони прості у приготуванні, а також недорогі і є відмінний як стартер. Його також можна подавати як основну страву або як супровід до інших страв.

Інгредієнти:

  • 4 середніх помідора.
  • 200 гр. довгий рис.
  • 2 банки тунця в олії.
  • 12 зелених оливок без кісточок.
  • 2 чайні ложки каперсів.
  • 8 столових ложок майонезу.
  • Сіль і перець.
  • Порошковий сир для прикраси.

Приготування помідорів, фаршированих тунцем і рисом:

Миємо помідори під краном і дуже гострим ножем вирізаємо їх верхівку. Потім ми спорожняємо їх ложкою, видаливши всю начинку і залишивши лише стінки помідорів. М’якоть і насіння, які ми вилучили, ми збережемо на потім.

Тим часом рис відварюємо в каструлі з дрібкою солі. Коли воно буде готове, ми вимикаємо вогонь, зливаємо воду і чекаємо, поки охолоне.

Приправте внутрішню сторону помідорів за смаком. Ми кладемо їх догори дном на тарілку приблизно на 10 хвилин, щоб вони закінчили розпушити зайву рідину.

Коли рис охолоне, перекладаємо його в миску і додаємо тунець, злитий з олії. Подрібніть каперси, наріжте оливки і додайте їх у попередню ємність. Змішати, додати столові ложки майонезу і знову перемішуємо поки все не буде добре інтегровано. Скуштуємо начинку і приправляємо їх за смаком.

Помідори поміщаємо лицьовою стороною догори на піднос і ми їх дуже добре наповнюємо, натискаючи ложкою. Начинка повинна трохи стирчати, роблячи гору. Кладемо капелюшки помідорів на начинку і зверху прикрашаємо їх порошковим сиром.

Ми також можемо прикрасити їх матрацом із листя салату знизу, подрібненою петрушкою, смужками болгарського перцю або оливками.


Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.