Çoğumuz yazın birkaç günlüğüne kaçma ve onlardan yararlanarak küçük bir sahil kasabasına gitme fırsatına sahibiz. Dinlenmek, dinlenmeyi hak etmek, doğa ile iç içe olmak ve biraz güneşlenmek istiyoruz. Ancak, çok az kişi bunu biliyor deniz suyu vücudumuza birçok fayda sağlarya denizde yıkanmak ya da biraz içmek. Daha sonra vücudumuza sunduğu faydaları göreceğiz ve bunu doğrulayan birkaç çalışma bileceğiz.
Deniz suyunu araştırıyorlar
Yıllar boyunca orada çoklu okyanus araştırmaları, gezegenin üçte üçünü kaplayan o büyük su kütlesi. Plajlarımızı deniz suyuyla yıkayan okyanus, bize çok az kişinin bildiği birçok faydayı sağlıyor. Çin'de örneğin deniz suyu 4 bin yıldan fazla bir süredir kullanılmaktadır. İmparatorları Fu-Shi, deniz tıbbının babası olarak bilinir. Ünlü oldu çünkü hastalarına deniz suyu içmeleri tavsiye edildi, vücudumuzdaki mineral eksikliğini gidermek ve böylece sağlığı korumak için yosun ve tuzlarını tüketir.
Fransız araştırmacı René Quinton bunu keşfetti deniz suyunu oluşturan bileşenler vücut hücreleriyle aynıydı, kan plazmasına benzer. 1910 ve 1950 yılları arasında, araştırmalarına devam eden Doctor Jarricot ile birlikte "Denizcilik dispanserleri". Orada çeşitli hastalıkları, kolerayı, yetersiz beslenmeyi, tiroidi ve tüm cilt problemlerini iyileştirmek için deniz suyu kullanıldı.
Deniz suyu sayesinde başta çocuklar olmak üzere binlerce hayat kurtarmayı başardılar. Yaptıkları, bu deniz suyunu paketlemek ve "deniz plazması" olarak adlandırmaktı. Bunlar ülkelere deniz suyu dozları aktarıldı Kolombiya, İspanya, Meksika, Uruguay, Arjantin veya Güney Afrika gibi dünyanın her yerinden. Bugüne kadar, yeni çalışmalar şunu ortaya çıkardı: bu su bağırsaklarımızı etkin bir şekilde temizler, enerji verir, savunmamıza yardımcı olur ve vücudu detoksifiye eder. Yetersiz beslenen bir çocuk günde üç bardak deniz suyu içerek hayatta kalabilir.
Deniz suyu özellikleri
İlk olarak, deniz suyu tatlı su göllerinde, göletlerde veya nehirlerde bulunandan farklı bir bileşime sahiptir. Bu çinko, iyot, potasyum ve eser elementlere sahiptir bu onu cildimiz ve genel olarak vücudumuz için harika bir "arkadaş" yapar.
Deniz suyunun temel faydaları arasında büyük antibiyotik gücü cilt yaralarının iyileşme sürecini hızlandırmak için idealdir. Denizde asılı kalmak, banyo yapmak veya yüzmek iyot sayesinde kasların gevşemesine yardımcı olur ve yavaş yavaş sağlığınıza kavuşmanızı sağlayarak yaraları yok eder. Şiddetle tavsiye edilir yüz ve denizle temas halinde ol bittiğinde rehabilitasyon veya ameliyat sonrası.
Acı çeken tüm bu insanlar solunum problemleri Deniz meltemi olasılığı varsa düzenli nefes almaları ve kumsalda banyo yapmaları tavsiye edilir çünkü tuzlu su ciğerlerimizin bize zarar veren tüm toksinleri atmasına yardımcı olur.
Ayrıca, balgam, soğuk algınlığı veya daha şiddetli rahatsızlıklarla öksürük var Ayrıca plaja gitmeli ve hava müsaitse yürüyüş yapmalı ve banyo yapmalıdırlar. Romatizmal sorunları olan hastalar, örneğin artrit veya osteoartrit zaman zaman denizde yıkanırlarsa rahatsızlıklarının azaldığını görebilirler. Magnezyum içeren deniz suyu endişeyi yatıştırmaya yardımcı olur. Bu nedenle birçok kaplıca ve kaplıca, stresi ve hatta depresyonu tedavi etmek için denizden gelen tuzlu suyu kullanır.
şart sahilde yürüyüşlerin tadını çıkarmakKum dalgaları veya kıyı boyunca yürümek baldırları ve uylukları çalıştırdığı için iyi bir egzersizdir. Ayrıca şunlar için idealdir: zihnini temizle. además, kum harika bir çalı cildimiz için, bu yüzden ayaklarımız bunu takdir edecek.
Denize yakın yaşayacak kadar şanslı olanlar, onu daha çok hesaba katmalı ve bilmelidir ki deniz sağlığımız için bir müttefiktir. Yaz aylarında yüzmeyi bırakmamalı ve kışın kıyı boyunca veya gezinti yolunda yürüyüşler yapmalısınız. Plajdan uzakta yaşıyorsanız yaz tatillerini beklemek yerine hafta sonu kaçamakları tercih edebilirsiniz.
Tedavi etmek karaciğer ve böbrek sorunları, deniz suyu dikkate alınmalıdır, çünkü hasar gören hücrelerin yenilenmesine izin verir, örneğin siroz. Karında çok fazla sıvı birikmesi ile karakterize edilen ve deniz suyu sayesinde bu can sıkıcı sıvının büyük bir kısmı ortadan kaldırılabilen bir hastalıktır. Öte yandan, acı çeken birçok hasta böbrek yetmezliği Diyetlerine deniz suyu kattıklarında baş dönmesi çekmeyi bırakırlar.
Denizin tuzlu suyu cildimize fayda sağlargibi hastalıklar için sedef hastalığı deniz suyu ile yıkanması tavsiye edilir. Bu cilt rahatsızlığını bu şekilde karakterize eden ölçekler kendiliğinden düşecektir. Aynı şey, tahriş olmuş bir kafa derisine sahipseniz de olur, ölü deri dökülür ve kaşıntı kaybolur. Plaj çok sayıda dalgalarda saklı olan faydalar. Kendimizi adamalı ve sunduğu tüm iyiliği doğada aramalı ve ondan yararlanmalıyız. Bu yaz size güneşlenmeniz için meydan okuyoruz, şimdi iyi vakit geçirin sağlığına dikkat et.