Dağınık bir evde yaşamak sağlığınızı nasıl etkiler?

dağınık ev

Dağınık bir ev sağlığınızı etkileyebilirtersini düşünsek bile. Evin, içinde yaşayanların yansıması olabileceği her zaman söylenmiştir. Bu nedenle, kargaşa içindeyse, sahiplerini veya kiracılarını çok iyi tanımlayabilir. Bu nedenle, her zaman her şeyin iyi organize edilmiş, toplanmış ve genel olarak temiz olmasına çalışmalıyız.

Çünkü değilse, sağlığınız bir şekilde zarar görebilir. Bugün göreceğimiz şey şu: Evin çok dağınık olması günümüzü nasıl etkiler?. Çünkü her şey iyi organize edildiğinde, bu kendimizi çok daha iyi hissetmemize yardımcı olur, ancak işler yerinde değilse ve bir organizasyonumuz yoksa, size anlattığımız tüm bunlar ortaya çıkabilir.

Dağınık bir evde yaşamak strese yol açar

Stres birçok şekilde oluşturulabilir. Hiç beklemediğimiz bir anda, sürpriz olarak hayatımıza girer. Dolayısıyla, bu tür strese neden olabilecek faktörlerden biri de düzensizliktir. Bu şekilde yaşamak, biraz endişe duymamıza neden olur ve bunu düzeltmek her zaman kolay değildir. Bütün bunlarla, söylenecek bir şey yok daha fazla fiziksel acı, hatta mide rahatsızlığı ve bu stresin neden olduğu diğer birçok semptomu fark edeceğiz., ki giderek artıyor. Elbette, acı çekmeden veya daha ileri gitmeden önce, onu her zaman düzeltebiliriz. Öyle hissetmeseniz bile, bir günümüzü evi temizlemeye ve düzene sokmaya ayırmamız çok önemli. Elbette daha dikkatli bir ortama dahil olduğunuzda daha fazla rahatlama hissedeceksiniz.

dağınık mutfak

Size negatif enerji verecek

Doğası gereği dağınık olan ve iyi vakit geçirmeyen ve kendini kaptıran birçok insan olduğu doğrudur. Bu nedenle, ilk durumda, hareketimizi bir araya getirmeli ve bir günü temizliğe ve düzene adama konusunda bahsettiklerimizi yapmalıyız. Tabii bundan sonra işlerin eski haline dönmemesi için biraz organizasyon gerekiyor. Diğer taraftaysanız, zor bir anda, iyi düzenlenmiş bir ortama sahip olarak daha iyi hissetmeye çalışabilirsiniz. Çünkü bu şekilde yapılmazsa, etrafımızı saran bu negatif enerji nedeniyle daha fazla gün kötü bir ruh hali içinde olduğumuzu fark edeceğiz. ve kendimizi yorgun hissedeceğiz.

o kadar konsantrasyona sahip olmayacaksın

Bunu çok fazla dikkate almasak da, zihnimizin de büyük bir dinginliğe ihtiyacı vardır. Neden bu, Her şeyin iyi toplandığını ve organize edildiğini görmek, zihnimiz için daha rahatlatıcı bir duruma dönüşür.. Her zaman ihtiyacımız olan bir şey çünkü aksi takdirde daha fazla konsantrasyon kaybedeceğiz. Çünkü düzensizlik uyumdan kopan bir şeydir. Elbette böyle bir ortamda çalışmak, okumak, hatta okumak istiyorsanız biraz daha karmaşık olacaktır. Etrafınızdaki o kadar çok dikkat dağıtıcı şey varken zihniniz odaklanamayacak.

Evi düzenlemenin avantajları

Tavrımız sürekli öfke olacak

Eve gelip rahat ve sıcak bir ortamın eşit parçalar halinde tadını çıkarabilmeyi seviyoruz. Çünkü kesinlikle dolu dolu geçecek bir günün ardından bir molaya ihtiyacımız var. Ama geldiğimizde her şeyin ihmal edildiğini görürsek, bize faydası olmaz. Çünkü iyi hissetmek yerine tam tersi olacak ve öfke duygusu sürekli olacaktır.. Işığı da görecek öfke gibi. Dolayısıyla nereden bakarsanız bakın, iyi bir organizasyona sahip bir yerde yaşamamız gerekiyor. Hem beden hem de ruh sağlığımız için. Onu elde ettiğinizde, nasıl daha iyi, daha gururlu ve rahat hissetmeye başladığınızı göreceksiniz. İşe başlama zamanı!


Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.