Ang mga pagpuno ng ngipin ay isang materyal na ginamit upang punan ang mga lukab na sanhi ng mga lukab. Ang pamamaraang ito ay ginamit ng mga tao sa buong mundo sa higit sa 150 taon. Ang problema ay nakasalalay sa mga materyal na ginamit upang gawin ang mga amalgam na ito. Karaniwan a timpla ng mercury, pilak, lata at tanso.
Sa artikulong ito pag-uusapan natin kung bakit ang mga amalgam ng mga materyal na ito ay dapat na alisin sa lahat ng mga mayroon sila upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan.
Bakit alisin ang mga almalgams?
Ang pangunahing dahilan upang alisin ang mga almagamas ay ang mataas na porsyento ng mercury. Ang Mercury ay ang pinaka nakakalason na di-radioactive na sangkap na kilala ngayon At nakakagambala na ang amalgam ay naglalaman ng higit sa 50% mercury. Ang ganitong uri ng amalgam ay malawakang ginamit dahil sa mahusay na tibay ng mga materyales nito.
Ito ang mercury na nilalaman ng amalgam ay pinakawalan bilang isang singaw at maaaring malanghap at hinihigop ng baga.
Mayroon ding mga silver amalgams, sa paligid ng kung aling mga pag-aaral ang naisagawa at napatunayang ligtas sa kapwa mga may sapat na gulang at bata na higit sa anim na taong gulang.
Samakatuwid, sa kaso ng pagkakaroon lamang ng mga amalgam na pilak, hangga't ang mga ito ay nasa mabuting kalagayan at walang mga lukab sa ilalim, maitatago natin ito sa bibig. Sa kabilang banda, kung ang mga amalgam ay mercury, ipinapayong alisin ito.
Mayroong mga pagsubok na maaari nating isagawa upang malaman kung ang ating katawan ay apektado ng mercury na ito. Maaari din kaming pumili upang maisagawa ang ilan sa mga pagsubok na ito bago magpasya na alisin ang mga amalgam. Gayunpaman, ang posibilidad ng pagkalason ng mercury ay laging nandiyan. Ang mga pagsubok na ito ay ng mga elemento, halimbawa ng mga elemento sa buhok, na pinag-aaralan ang mga sangkap na nasa aming buhok.
Paano maiiwasan ang epekto ng mga amalgams?
Bilang karagdagan sa pag-aalis sa kanila, inirerekumenda ito alisin ang mabibigat na riles mula sa aming katawan na hinigop. Ginagawa ito sa pamamagitan ng chelating agents, na mga antagonistic na sangkap sa mabibigat na riles at maaaring magamit upang maiwasan ang kanilang pagkalason sa mga nabubuhay na nilalang.
Ang mga mabibigat na riles ay hindi maaaring i-metabolize ng katawan ng tao at samakatuwid ay manatili sa katawan na nakalalasing nito. Pinipigilan at binabaliktad ng Chelators ang mga nakakalason na epekto ng mga metal na ito at nakakatulong na alisin ang mga ito mula sa katawan.
Ang chelating treatment na ito ay maaaring masimulan bago, sa panahon at pagkatapos ng pagtanggal ng mga amalgams.
Mas mabuti na pumili kami ng mga natural na chelator upang gampanan ang gawaing ito. Para sa mga ito maaari naming gamitin ang:
- Chlorella: isang algae na nagsisilbing chelator. Dapat namin itong bilhin sa mga pinagkakatiwalaang mga site upang magkaroon ng mahusay na mga resulta, dahil dapat silang malinis na chlorela.
- Zeolite: ibang mang-agaw ng metal.
- Liposomal glutathione: isang napakalakas na antioxidant, na may malaking pakinabang para sa katawan, tulad ng pag-aalaga ng bituka, ngunit kung saan ay napakahusay din sa pag-aalis ng mabibigat na riles mula sa katawan. Tinutulungan nito ang atay na iproseso hindi lamang ang mabibigat na karga na maaari nitong matanggap mula sa mga metal kundi pati na rin kung umiinom tayo ng maraming gamot.
Ang lahat ng mga chelator na ito ay dapat na ibigay sa ilalim ng mga rekomendasyon ng isang propesyonal at sa mga hakbang na ipinahiwatig sa amin.
Mga kahalili sa amalgam ng ngipin
Ngayon may mga kahalili sa ganitong uri ng mga materyales tulad ng puno ng mga dagta o glass ionomer.
Sa anumang kaso, ang dapat nating tandaan ay iyon walang katulad sa pag-iwas. Ang perpekto ay upang maiwasan ang paglalagay ng anumang pagpuno at para dito dapat tayong maging maingat sa ating kalusugan sa ngipin. Para sa mga ito, iniiwan namin sa iyo ang ilang mga tip na dapat sundin:
- Magsipilyo ng ngipin araw-araw hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw, lalo na sa gabi, na kung saan ay malamang na magkaroon ng mga lukab sapagkat hindi kami nakakagawa ng laway habang natutulog. Dapat tayong magsipilyo pagkatapos mismo ng bawat pagkain o pagkatapos uminom ng mga inuming may asukal. Kung kailangan mong isaalang-alang na kung ang mga prutas ng sitrus ay kinuha pagkatapos ng pagkain, maaari silang maging sanhi ng isang maliit na reaksyon sa brushing at isuot ang enamel, kaya sa mga kasong ito ang simpleng pagbanlaw lamang ng tubig ay dapat sapat.
- Isama ang dental floss sa aming gawain sa kalinisan sa ngipin. Ito ay isang hakbang na hindi ginagawa ng karamihan sa mga tao ngunit ito ay isang mahalagang hakbang para sa wastong paglilinis ng bibig. Sa sutla naabot namin ang mga puwang ng interdental na hindi maabot ng brush. Dapat nating gamitin ito minsan sa isang araw, mas mabuti sa gabi.
- Rinses: Ang mga paghuhugas ng bibig ay makakatulong na maging malusog ang ating bibig at maiwasan ang mga impeksyon. Hindi dapat abusuhin ang mga paghuhugas ng bibig. Ang dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo ay dapat na higit sa sapat, palaging pagkatapos ng brushing upang matulungan ang remineralize ang enamel ng ngipin. Dapat nating tandaan na tinatanggal nila ang lahat ng mga bakterya mula sa bibig, kahit na ang mga mabubuti. Palaging pumili ng mga walang alkohol at kung natural na mas mabuti pa.
- Magkaroon ng balanseng diyeta. Tulad ng sa lahat ng mga punto ng ating kalusugan, ang pagkain ay isa sa mga pangunahing haligi upang maging malusog. Bilang karagdagan, may mga pagkain na nagtataguyod ng mabuting kalusugan sa ngipin, pati na rin ang iba pa na maaaring makapinsala sa aming enamel o makukulay nito.
- Regular na bisitahin ang aming dentista. Hindi lamang nagsasagawa ng mga pagsusuri ngunit may paglilinis din sa bibig kahit isang beses sa isang taon.
- Huwag abusuhin ang mga pagpapaputidahil maaari silang makapinsala sa enamel at magpapahina ng ngipin.
- Kung hindi natin kayang magsipilyo matutulungan natin ang ating sarili sa mga chewing gum na walang asukal na mayroong xylitol at pasiglahin ang pagtatago ng laway na siyang aming natural na ahente ng anticaries. Ang chewing gum ay hindi isang kapalit ng brushing, para lamang ito sa mga oras na kumain tayo sa labas at hindi maaaring magsipilyo.
Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tip na ito, maiiwasan namin ang mga problema sa ngipin sa isang malaking lawak at hindi na kailangang punan ang mga ito. Ngayon, sa mga kasong iyon na mayroon nang mga amalgam, inirerekumenda namin ang pakikipag-usap sa isang dentista upang alisin ang mga ito at palitan ang mga ito ng iba pang mga materyales.
Marahil ay maaaring interesado ka sa:
- Paano maiiwasan ang mga mantsa para sa mga puting ngipin
- Pagkain pagkabalisa: kung paano alisin ito upang makakuha ng isang mahusay na diyeta
- Mga trick upang matanggal ang mga sakit sa bibig