Maraming kababaihan sa buong mundo na talagang nag-aalala kay candida. Ang mga paulit-ulit na impeksyon ng fungus na ito ay maaaring maging isang napakahalagang problema. Ang mga impeksyong dumarating nang maayos kapag mayroong panahon o anumang oras ng buwan at nililimitahan ang buhay ng maraming kababaihan dahil sa abala na idinudulot nito.
Samakatuwid, ngayon Pag-uusapan natin kung ano ang candida, kung paano ito nakakaapekto at kung ano ang gagawin kung ito ay pinaghirapan Patuloy na impeksyon ng lebadura.
Ano ang candida?
Ang Candida ay isang lebadura, a kapaki-pakinabang na halamang-singaw para sa ating katawan kapag balanse. Nakatira ito sa maliit na bituka.
Candida albicans ay ang uri ng kabute na Karaniwan itong nagiging sanhi ng impeksyon sa lebadura sa mga tao. Sa kabutihang palad, sa pangkalahatan ay mas madali silang gamutin kaysa sa iba pang mga impeksyon sa lebadura.
Ang problema ay namamalagi kung kailan Para sa mga kadahilanang tulad ng stress, mahinang diyeta o pagkonsumo ng antibiotics, ang candida ay hindi balanseng. Na ang fungus na ito ay binago at pinalalaki ay humahantong sa paggawa ng mga sintomas ng impeksyon sa candida. Ang mga sintomas na ito ay karaniwang nasa balat. Dapat nating tandaan na ang mga problema sa balat ay karaniwang isang bunga ng ilang panloob na problema, karaniwang nauugnay sa bituka. Samakatuwid, kung nagdusa tayo mula sa anumang uri ng pangkasalukuyan na problema, dapat nating subukang tuklasin kung ano ang pangunahing dahilan para dito.
Marahil ay maaaring interesado ka sa:
- Ang pagpapanatiling malusog ng ating mga bituka ay pagprotekta sa kalusugan ng ating buong organismo
- Pinag-uusapan natin ang tungkol sa acne: mga sanhi at kung paano ito magamot
- Pagkain pagkabalisa: kung paano alisin ito upang makakuha ng isang mahusay na diyeta
Ano ang impeksyon sa lebadura?
Ay isang napaka-pangkaraniwang impeksyon sa pampaalsa ng puki. Napakakaraniwan na sa paligid ng 75% ng mga kababaihan ay nagdurusa mula sa impeksyon ng lebadura kahit isang beses sa kanilang buhay. At hanggang sa 50% ang nagdurusa sa impeksyong ito nang maraming beses.
Hindi ito impeksyon na nakukuha sa sekswal, subalit kung magdusa tayo mula sa impeksyon posible na mahawahan ang aming kasosyo sa sekswal. Bilang karagdagan, maaari silang maging sanhi ng iba't ibang mga problema sa panahon ng mga relasyon.
Mga sanhi
Sa kaso ng mga kababaihan, ang puki ay naglalaman ng isang halo ng mga kapaki-pakinabang na fungi at bakterya na normal na balanse. Kabilang sa mga fungi ay candida. Gayunpaman, ang balanseng ito ay maaaring makaistorbo sa iba't ibang mga kadahilanan at ang paglaki ng candida ay maaaring labis o tumagos sa ilang mga layer ng cell at maging sanhi ng impeksyon.
Ang mga pangunahing kadahilanan na nangyayari ito ay karaniwang:
- Pagkonsumo ng antibiotiko na hindi balansehin ang natural na vaginal flora. Karaniwan na kapag kumukuha ng mga antibiotics upang malutas ang iba pang mga problema tulad ng angina, ang mga antibiotics na ito ay umaatake sa vaginal flora, nakakagambala dito at nagdudulot ng impeksyon.
- Sa panahon ng pagbubuntis Ang mga pagbabago sa katawan na nagaganap sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ring makaistorbo sa balanse sa pagitan ng fungi at bakterya.
- Hindi nakontrol na diabetes, labis na pagkonsumo ng asukal o carbohydrates. Ang pagkain ay isang pangunahing kadahilanan na direktang nakakaimpluwensya sa aming kalusugan.
- Mga problema sa immune system.
- Ang pagkonsumo ng iba pang mga gamot tulad ng mga contraceptive, estrogen, atbp.
Sintomas
Hindi lahat ay may parehong mga sintomas o may parehong lakas, ngunit bilang isang pangkalahatang tuntunin sila ang mga sumusunod:
- Pangangati, pangangati at / o nasusunog na pang-amoy sa lugar ng puki at sa vulva. Maaari itong dagdagan sa panahon ng pakikipagtalik.
- Pamamaga at pamumula ng vulva.
- Mga kirot at kirot sa puki, kabilang ang mga pantal.
- Mga pagtatago ng puki makapal o napakatubig, depende sa bawat kaso.
Mga sintomas na nagmamarka ng isang malubhang impeksyon sa lebadura:
- Magtiis paulit-ulit na mga impeksyon (higit sa 4 sa isang taon) lahat mula sa candida fungus.
- Ang pagdurusa ng iba pang mga uri ng sintomas ay idinagdag sa itaas tulad ng isang malaking lugar na namula, matinding pamamaga at pangangati na maaaring humantong sa mga bitak, sugat o kahit na luha.
- Kailangan mo ring mag-alaga ng espesyal na pangangalaga sa kaso ng pagbubuntis, diabetes o mga taong may mahinang immune system.
Palaging kumunsulta sa iyong doktor kung ito ang unang pagkakataon na mayroon ka ng mga sintomas na ito, kung hindi ka sigurado kung ito ay candidiasis, kung ang mga sintomas ay mananatili sa mahabang panahon o kung may iba pang mga sintomas na nabuo.
Ano ang dapat gawin upang labanan ang candidiasis o kung paano maiiwasan na maaari nating pagdurusa ito?
Ang Candida ay isang napakahirap na fungus upang patayin kung kukuha lamang kami ng mga antifungal na inireseta ng aming mga doktor. Nangyayari ito sapagkat kahit na natanggal ang impeksyon, maaga o huli ay mahahawa ulit tayo sa ating sarili dahil ito ay isang halamang-singaw na nabubuhay sa ating mga bituka. Narito ang susi, hindi tayo dapat pumunta upang atake ang panandaliang impeksyon ngunit sa labis na populasyon ng candida lumitaw yan sa ating bituka. Kung mapangasiwaan namin ang mga antas ng fungus na ito na naayos, maiiwasan namin ang mga impeksyong dulot nito.
Dapat nating tandaan na sa mga matagal na impeksyon, at gamot na kinakailangan upang maalis ito, ang nakamit natin ay pumatay ng malaking bahagi ng mga kapaki-pakinabang na bakterya at fungi.
Ang Candida ay kumakain ng asukal sa ating katawan, kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa asukal nangangahulugan kami ng anumang karbohidrat na maaari nating ubusin. Samakatuwid mas mababa ang asukal, mas kaunti ang pagkain para sa candida.
Kung nagdusa tayo mula sa maraming impeksyon sa candida, malamang na ang ating bituka ay nasira at namamaga, kaya ang isang diyeta batay sa mga di-nagpapaalab na pagkain ay magiging kapaki-pakinabang para sa amin upang makabawi.
Ang mga resulta ay kapansin-pansin mula sa mga unang linggo na binago namin ang aming diyeta. Sa pamamagitan ng walang pagkain, ang candida ay namatay at mabubuhay lamang ng mga tama para sa normal na paggana ng aming organismo. Normal na sa simula ang pagbabago sa diyeta ay nagkakahalaga sa atin, dapat nating tandaan na nasanay tayo sa pagkonsumo ng mga asukal at karbohidrat. Gayunpaman, sulit ang mga resulta upang maaari mong mapupuksa ang mga impeksyon sa lebadura nang isang beses at para sa lahat.
Mayroong ilang mga pandagdag sa nutrisyon na maaari nating matulungan ang ating sarili sa:
Kung pipiliin nating ubusin ang mga suplemento dapat laging nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, upang maiwasan ang mga problema sa tiyan. Ang ilan ay:
- Langis ng Oregano
- Langis ng thyme
- Allicin (isang katas mula sa bawang)
Probiotics at prebiotics
Mayroong iba't ibang uri ng mga ito at tutulungan nila kaming mabawi ang kalusugan ng aming mga bituka pagkatapos ng magkakasunod na pag-atake ng candidiasis.