ส้มเขียวหวานแสนอร่อย!

เป็นเรื่องจริงที่แม้ว่าจะแนะนำให้รับประทานผลไม้ในอาหารเพื่อสุขภาพ แต่บางครั้งเราก็พบว่าบางชนิดดูเหมือนจะมีรสหวานมากกว่าผลไม้ชนิดอื่น ๆ ดังนั้นจึงมีฟรุกโตสมากกว่า วันนี้เราปล่อยให้ตัวเองถูกพาไปโดยเธอและ ส้มหวาน ซึ่งมักจะเป็นอาหารอันโอชะ

ดังนั้นหากคุณไม่มีข้อมูลมากนักเราจะทิ้งไว้ให้คุณเพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินได้โดยไม่ต้องเสียใจ วิธีดูแลตัวเองด้วยอาหารจากธรรมชาติอยู่เสมอ ซึ่งเราต้องไม่ยอมแพ้ ค้นพบทุกสิ่งที่คุณกำลังมองหา!

มีแมนดารินประเภทใดบ้าง?

ความจริงก็คือมีแมนดารินหลายประเภทแม้ว่าบางทีในซูเปอร์มาร์เก็ตเรามักจะพบมันสองสามชนิด หนึ่งในที่รู้จักกันดีคือเคลเมนไทน์ แต่ถัดจากนั้นจะเป็นออรีซึ่งมีรสหวานจริงๆ และมีระดับความเป็นกรดต่ำ เราไม่สามารถลืม Tango ซึ่งเป็นพันธุ์เล็ก ๆ ที่มีผิวค่อนข้างบาง ประเภทที่เรียกว่า Afourer และ Nadorcott มีรูปร่างค่อนข้างแบนและมีสีส้มค่อนข้างแรง

ในทางกลับกันหากคุณต้องการผลไม้ที่ใหญ่กว่าเราจะไปที่ ซัตสึมะนานาชนิดพร้อมความชุ่มฉ่ำที่คุณจะต้องหลงรัก. Ortanique เป็นอีกชื่อหนึ่งที่พลาดไม่ได้เนื่องจากมีขนาดกลางและมีเปลือกที่ซับซ้อนกว่าเล็กน้อยในการถอดออก แต่ทำให้เราได้ผลไม้ที่ฉ่ำมาก ที่คุณชอบที่สุด?

ส้มเขียวหวานคืออะไร?

เป็นความจริงที่ว่าเนื่องจากมีแมนดารินหลายประเภทจึงมีมากกว่าหนึ่งชนิดที่กลายเป็นสิ่งที่หอมหวานที่สุด ดังนั้นจึงควรกล่าวถึงว่า ภายในเคลเมนไทน์เรามีสิ่งที่เรียกว่าเคลเมนนูลและเป็นหนึ่งในสิ่งที่หอมหวานที่สุด. แต่เราไม่สามารถลืม clemenvilla หรือ octubrina ได้ ใครจะปล่อยให้คุณมีรสชาติที่ถูกใจและเหมาะที่จะแบ่งปันกับทั้งครอบครัว ไม่เพียงเพราะรสชาติของมัน แต่เป็นเพราะมันจะทำให้เราได้รับวิตามินซีในปริมาณที่ดี

จะรู้ได้อย่างไรว่าส้มเขียวหวานมีรสหวาน

เราต้องเลือกให้ดีเพื่อที่เราจะได้เพลิดเพลินกับผลไม้ที่ชุ่มฉ่ำ ก่อนอื่นเราต้องดูที่ผิวของคุณยิ่งมีจุดหรือริ้วรอยน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ความเปล่งปลั่งเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมที่ควรคำนึงถึงดังนั้นควรเลือกสิ่งที่ดึงดูดความสนใจของคุณมากที่สุด หากหนังมีผิวเรียบและคุณรู้สึกนุ่มเล็กน้อยแสดงว่าเป็นจุดที่เหมาะสมที่สุด. แม้ว่าคุณจะคิดเป็นอย่างอื่นก็ตามเมื่อเรามองหาส้มเขียวหวานเราจะทำในส้มที่มีขนาดใหญ่กว่าเล็กน้อย แน่นอนอย่าลืมกลิ่นของมันเพราะถ้าคุณสังเกตเห็นว่ามันเข้มข้นคุณก็จะได้พบกับผลไม้ที่สมบูรณ์แบบที่จะบริโภค

ส้มเขียวหวานมีน้ำตาลเท่าไหร่?

เป็นความจริงที่เราเรียกว่าน้ำตาลเพราะมันหวานมาก แต่เรารู้ว่าผลไม้มีฟรุกโตส สิ่งที่เป็นธรรมชาติทำให้พวกเขามีความหวานที่เราสังเกตเห็น แม้ว่าเราจะคิดอย่างอื่นมาตลอด แต่ส้มแมนดารินก็มีวิตามินซีในปริมาณสูงเช่นกัน นอกเหนือจากบี 12 ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลเส้นผมและวิตามินเอซึ่งช่วยให้เรามีระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยให้หัวใจหรือปอดของเราทำงานได้ดี ตอนนี้ส้มเขียวหวานมีน้ำตาลเท่าไหร่? มีมากกว่าส้มประมาณ 12 กรัมต่อผลไม้ 100 กรัม แต่ถึงอย่างนั้นพวกมันก็มีสุขภาพดีโดยสิ้นเชิงเนื่องจากตามที่เราระบุไว้ในตอนต้นมันเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์และคุณสมบัติโดยทั่วไปมากกว่า นอกจากนี้ยังประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่ มีอะไรอีกบ้างที่เราต้องโน้มน้าวตัวเองให้ใส่ส้มเขียวหวานลงในอาหารของเรา?